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忽如一夜到寒冬 氣溫驟降護(hù)膚4原則

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2013/10/8
導(dǎo)讀:核心提示:秋季的一個明顯特征就是天氣的溫差變大了,在溫差變大的時候,肌膚要如何護(hù)理呢?變天肌膚鬧情緒之:干燥、缺水 氣溫驟降,帶來的最明顯的肌膚傷害就是干燥和缺水。肌膚會馬上進(jìn)入報警狀態(tài)——起皮,護(hù)膚品不吸收,上妝不貼合等。 這種狀況,通常是因?yàn)闅鉁刈兓臁?/div>

核心提示:秋季的一個明顯特征就是天氣的溫差變大了,在溫差變大的時候,肌膚要如何護(hù)理呢?


變天肌膚鬧情緒之:干燥、缺水

氣溫驟降,帶來的最明顯的肌膚傷害就是干燥和缺水。肌膚會馬上進(jìn)入報警狀態(tài)——起皮,護(hù)膚品不吸收,上妝不貼合等。

這種狀況,通常是因?yàn)闅鉁刈兓?,造成角質(zhì)層不健康,斷裂的角質(zhì)層,會讓肌膚變得粗糙并且讓護(hù)膚品無法被底層肌膚吸收。

拯救方案:做足保濕功課

秋冬時節(jié)保濕功課是重中之重,在這里我們無需過多的贅述。氣溫驟降的時候,建議大家不要一次性更換掉所有的護(hù)膚品,可以先更換保濕精華或者保濕面霜,用過一周后,等到肌膚已經(jīng)完全接納新產(chǎn)品后,再更新一款保濕類單品,這樣可以把對肌膚的刺激降到最低,也可以根據(jù)氣溫的逐步下降,做足保濕功課。

輔助解決方法:加強(qiáng)運(yùn)動,每周進(jìn)行1-2次體育運(yùn)動,舒緩身體和精神的壓力。運(yùn)動后沖個澡,再配合具有強(qiáng)效保濕成分的護(hù)膚產(chǎn)品,彌補(bǔ)水分的流失。

變天肌膚鬧情緒之:敏感、瘙癢、紅血絲明顯

秋日氣候干燥異常,加上多風(fēng)沙,所以肌膚容易變得脆弱和敏感。

拯救方案:溫和護(hù)膚

在這個敏感的季節(jié)中,要盡量減少去角質(zhì)的次數(shù),可以從夏季的每周一次延長到10天一次,或者一月兩次。在去角質(zhì)產(chǎn)品的選擇上,也可以用啫喱質(zhì)地的產(chǎn)品,代替磨砂類產(chǎn)品,給肌膚更加溫柔的呵護(hù)。另外,在護(hù)膚品選擇上,也應(yīng)該盡量避免含有酒精成分的單品,酒精成分雖然可以幫助肌膚做好二次清潔,但是如果肌膚已經(jīng)出現(xiàn)敏感現(xiàn)象,還是應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離酒精單品。

輔助解決方法:少吃辛辣等刺激性的食物,注意增加膳食纖維的補(bǔ)充,多吃水果、蔬菜和豆制品。

變天肌膚鬧情緒之:日漸衰老,大量細(xì)紋、斑點(diǎn)生成

到了秋季,你會感覺到好像突然老了一歲甚至兩歲,肌膚狀況突然下降,這是因?yàn)榻?jīng)過一夏天的陽光照射,加之氣溫突然下降,肌膚無法適應(yīng),就會出現(xiàn)很多細(xì)紋,甚至色斑。

拯救方案:美白不能放松

大家普遍認(rèn)為,春季是公認(rèn)的美白季,其實(shí),秋天也可以做美白工作,這樣可以讓夏日因?yàn)檫^強(qiáng)的紫外線照射的沉積在肌膚底層的黑色素在第一時間瓦解掉,減少色斑形成的幾率。但是不建議秋日選擇全套美白單品,可以選擇一款美白精華,幫助肌膚恢復(fù)白皙,并搭配防曬,剩下的產(chǎn)品,還是以保濕抗敏產(chǎn)品為主。

輔助解決方法:無論是防曬和抗氧化都要做到更加全面,才能最大限度抵御外界傷害。千萬別以為秋天到了,就可以把防曬品收起來了。

變天肌膚鬧情緒之:油脂分泌過旺、粉刺橫生

水分缺失,就會導(dǎo)致肌膚油脂分泌旺盛,滋生粉刺和痘痘。  拯救方案:做好清潔和排毒

想要控制肌膚油脂分泌,還是要從補(bǔ)水做起。此外,要特別重視肌膚的清潔工作,每天做好卸妝和清潔,還要幫助肌膚排毒,幫助肌膚把沉積的毒素排出體外,可以減少痘痘的出現(xiàn)。

輔助解決方法:爭取在10點(diǎn)之前睡眠,保證肝臟準(zhǔn)時排毒。一日三餐要按時吃,營養(yǎng)搭配要合理,多吃水果和蔬菜。另外,可用含蘆薈或黃瓜成分的護(hù)膚品,因?yàn)樗鼈兌己邢椎墓πА?/span>

 

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