秋季美容養(yǎng)顏藥膳: 黃芪枸杞乳鴿湯

秋季美容養(yǎng)顏藥膳: 黃芪枸杞乳鴿湯

【功效】

這道黃芪枸杞乳鴿湯具有補(bǔ)中益氣。

【原料】

乳鴿1只，黃芪、枸杞子各30克，油鹽適量，姜絲少許。

乳鴿肉：味咸、性平、無毒；具有滋補(bǔ)肝腎之作用，可以補(bǔ)氣血，托毒排膿；可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強(qiáng)健，清肺順氣。對于腎虛體弱、心神不寧、兒童成長、體力透支者均有功效。

黃芪：味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。

【制法】

將乳鴿剖開，去掉內(nèi)臟和頭爪，洗干凈后切成塊；枸杞子、黃芪分別洗凈，黃芪切片，與乳鴿一起放進(jìn)燉盅里，加清水適量，放進(jìn)鍋中隔水燉2個小時，調(diào)味后飲用。