少、弱精子癥不育：生精方

以下食療推薦：

生精方

【材料】熟地黃15g，何首烏30g，紫河車3g，沙苑子30g，黃精15g，枸杞子15g，茯苓15g，淫羊藿10g。

【用法】每日1劑，煎2次混和，分早晚服用，3個月為一療程。

【功效】補腎生精，化濕行氣。

【適應證】少精子癥。

【臨證加減】濕熱偏重者加黃柏9g、龍膽草4g、蒲公英15g；腎陰虛偏重者加生地黃15g、龜板15g；腎陽偏虛者加巴戟天12g、菟絲子15g；瘀血偏重者加丹參15g、赤芍15g、益母草20g。

【療效】對照組30例采用西藥克羅米酚治療，治療組50例中有40例精液恢復正常，6例好轉(zhuǎn)，有效率為92％；對照組有l9例精液恢復正常，4例好轉(zhuǎn)，有效率為76.7％，兩組療效有非常顯著差異(P<0.01)。隨訪半年，治療組女方妊娠率為42％，對照組女方妊娠率為33.3％。

【來源】歐陽洪根，金冠羽，盧太坤．生精方治療少精子癥50例臨床研究．實用中醫(yī)內(nèi)科雜志，2005，19(1)：79-80

-----------------------------------小知識------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能減退、精子質(zhì)量下降或射精功能異常。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高以及生活節(jié)奏加快產(chǎn)生的社會心理因素的影響，目前認為引起男性精液質(zhì)量的下降與環(huán)境污染、不健康的生活方式及食品安全有關，且日漸引起每個人的警惕和全社會的普遍關注。