糖尿病并發(fā)外陰炎食譜推薦

糖尿病并發(fā)外陰炎者可吃些清熱化濕之品，如薺菜、絲瓜、莧菜等。飲食以清淡為主，忌油膩、酒類、辛辣刺激性食物，避免傷脾助濕，不利于疾病治療及康復(fù)。忌食有發(fā)性的食物如帶魚、蝦等，以防生痰化熱，誘發(fā)本病。

綠豆薏苡仁粥

原料：綠豆30克，薏苡仁15克，大米150克。

做法：將綠豆、薏苡仁洗凈，放入鍋中，加水適量，煎煮至綠豆皮、薏苡仁裂開。把大米洗凈，加入鍋中，煎煮成粥。

功效：綠豆性味甘涼，可消腫下氣，清熱解毒。薏苡仁又稱為薏米，享有“生命健康之樂”的美稱，對減輕胃腸負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)有益。

土茯苓荸薺豬骨湯

原料：土茯苓片（鮮者更佳）、豬骨各500克，荸薺200克，調(diào)味品適量。做法：將土茯苓片與豬骨同煎，取汁留骨，然后加入荸薺（去皮），用小

火慢燉半小時，加調(diào)味品。

功效：此湯具有清熱利濕解毒之功效。適用于糖尿病并發(fā)外陰炎屬濕熱

下注者。

豬肝枸杞子湯

原料：豬肝125克，枸杞子20克，精鹽、雞精適量。

做法：豬肝洗凈切片，入鹽調(diào)味；枸杞子洗凈入鍋，加入適量清水煎湯，待枸杞子熟時，把湯反復(fù)澆在裝有豬肝的碗中，把豬肝燙至八成熟時加入精鹽、雞精，倒入鍋中煮沸即可。

功效：補(bǔ)肝，明目，止癢。適用于糖尿病并發(fā)外陰炎屬肝腎陰虛者。

豬肝腎粥

原料：豬肝100克，豬腎1個，大米150克，精鹽、雞精適量。

做法：豬肝洗凈切片，豬腎去筋膜，洗凈，切成塊，裝入碗中；大米燒成粥后，用沸粥湯反復(fù)澆在豬肝、豬腎上，直至燙至八成熟，加入精鹽、雞精調(diào)味，倒入粥中煮沸即可。

功效：滋補(bǔ)肝腎，止癢。適用于糖尿病并發(fā)外陰炎屬肝腎兩虛者。

糯米蓮子紅棗粥

原料：糯米、蓮子各50克，紅棗10枚。

做法：把3種原料一同放入鍋中，加入適量的水，煮熟即可。

功效：健脾利濕，清熱止癢。適用于糖尿病性并發(fā)外陰炎屬濕熱下注者。

薏米雞冠花粥

原料：雞冠花30克，薏米50克，大米150克，精鹽、雞精適量。

做法：雞冠花去子洗凈，薏米與大米洗凈，三者同入砂鍋中煲粥熟爛時，加精鹽、雞精調(diào)味即可，佐餐食用。

功效：這款降糖藥膳清熱利濕。適用于糖尿病并發(fā)外陰炎屬濕熱下注者。