高血壓病人秋冬進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎

俗話說(shuō)“今冬進(jìn)補(bǔ)，來(lái)春打虎”，秋冬進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗歷史悠久，而且深入人心，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。人們通常所說(shuō)的進(jìn)補(bǔ)，是指食用那些具有扶正補(bǔ)虛、強(qiáng)身健體作用的中草藥及日常食品。
      

但是秋冬進(jìn)補(bǔ)也因人而異，不能一概而論。對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，不是人人都適宜冬令進(jìn)補(bǔ)，要具體情況具體分析。苑曾經(jīng)有個(gè)高血壓病人，治療一段時(shí)間后，血壓已穩(wěn)定。可是有一次，患者自訴說(shuō)，近來(lái)血壓很不穩(wěn)定，頭痛頭暈，還常常動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，晚上睡眠也不好，老是做夢(mèng)，口干口渴。經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)，原來(lái)該患者認(rèn)為到了冬季，習(xí)慣上應(yīng)該進(jìn)補(bǔ)，所以在市場(chǎng)上買(mǎi)了些人參、鹿茸、仙靈脾、淫羊藿等中藥泡酒喝，沒(méi)想到剛吃了一星期，身體就出現(xiàn)了不適癥狀。這位患者屬肝陽(yáng)上亢型高血壓病，本不適宜于進(jìn)補(bǔ)溫陽(yáng)類中藥，服食這類藥往往會(huì)引起血壓升高等一些不適癥狀。
      

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，高血壓病若屬肝陽(yáng)上亢型和血脈瘀阻型，一般是不宜進(jìn)補(bǔ)溫?zé)嶂返?，否則易造成血壓升高。除此之外，若屬氣血陰陽(yáng)虛損的，可用一些補(bǔ)氣、溫陽(yáng)、滋陰、養(yǎng)血的藥物。一般陽(yáng)虛者應(yīng)補(bǔ)氣溫陽(yáng)，方用人參、黃芪、仙茅、仙靈脾、肉桂、菟絲子、肉蓯蓉；陰虛者則應(yīng)滋陰養(yǎng)血，方用黑桑葚、墨旱蓮、女貞子、麥冬、知母、當(dāng)歸、酸棗仁、龜板、鱉甲、阿膠等，平時(shí)可常吃大棗、靈芝、木耳、枸杞、蜂蜜、蓮子等。
      

因此，高血壓病人能否進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)食何種補(bǔ)品及進(jìn)補(bǔ)數(shù)量的多少，應(yīng)根據(jù)各人的情況而定。應(yīng)首先征求有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師的意見(jiàn)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)，切勿聽(tīng)他人介紹或順從各種廣告而自行決定。否則，補(bǔ)之不當(dāng)，反有副作用。