不容小覷的鼾癥

“呼、呼”大睡不再健康

    隨著生活水平的提髙，我們同家的肥胖人數(shù)逐漸增多，而許多商務(wù)人士由于各種原因也變得越來越有“風(fēng)度”，于是睡眠中打鼾成了家常便飯。也許你還沒有意識(shí)到打鼾會(huì)給你帶來什么，那么讀完此文，你就應(yīng)該提高警惕了。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明打鼾可以引起許多疾病，而且已將部分打鼾者診斷為睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠時(shí)打鼾生活中俗稱“打呼?！?，比較嚴(yán)重的打鼾叫作鼾癥(即臨床上所說的睡眠呼吸暫停綜合征)，你有必要對(duì)此有所認(rèn)識(shí)。

許多打鼾者往往伴有呼吸暫停，如果引起了呼吸暫停，那么氣體就不能進(jìn)入肺部，就會(huì)造成體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留，從而引起內(nèi)分泌功能紊亂及血液動(dòng)力學(xué)等改變。由于睡眠時(shí)憋氣，睡眠中人體各個(gè)器官都得不到很好的休息，器官容易損害。許多病人睡眠中間斷憋氣的總時(shí)間甚至可以用小時(shí)來計(jì)算!醫(yī)學(xué)研究表明由此導(dǎo)致的疾病不下百種。其中最常見的有如下幾種：

肥胖：如果注意觀察的話，啤酒肚越來越豐滿，打鼾者的鼾聲也越來越嘹亮。肥胖不但使打鼾加重，而且打鼾本身也可以引起全身的脂肪代謝紊亂，從而反過來加重肥胖，再加上嗜睡、活動(dòng)量減少、能量消耗下降，更加重肥胖的形成，造成惡性循環(huán)，

陽痿：肌體缺氧對(duì)性功能影響極大，臨床統(tǒng)計(jì)顯示，中重度打鼾的人群，陽痿發(fā)生幾率達(dá)60%。這不可避免的要影響夫妻生活和家庭的和睦、穩(wěn)固。

高血壓：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，打鼾是髙血壓、腦中風(fēng)等發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。打鼾和髙血壓關(guān)系非常密切，據(jù)國(guó)外報(bào)道，打鼾病人中高血壓病人占60~90%，中老年髙血壓中，病人是打鼾患者。打鼾者中，早晨血壓往往比睡前髙。鼾癥人群中因高血壓、冠心病、心律失常引起猝死的發(fā)生率明顯高于正常人。

精神神經(jīng)疾病：反復(fù)發(fā)作的低氧血及睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂可以導(dǎo)致人的認(rèn)知功能全面受損，白天嗜睡，晚上失眠，精力集中障礙，記憶力減退，焦慮，抑郁，癲癇發(fā)作等，甚至被誤認(rèn)為精神病，在臨床上也是有報(bào)道的。

頑固性咽炎：睡眠中會(huì)經(jīng)常張口呼吸，早晨會(huì)抱怨口干舌燥，咽喉部有異物感、阻塞感，這可能引起了頑固性的慢性咽炎。這種咽炎治療起來非常困難。

其他疾病：紅細(xì)胞增多癥、腦梗死、糖尿病等也很常見。另外，作為噪音源，嚴(yán)重的打鼾為他人帶來很多困擾。還有，研究表明，打鼾嚴(yán)重的司機(jī)，白天嗜睡，引起車禍的幾率較正常人要高出5~8倍，因此，打鼾嚴(yán)重的司機(jī)開車上路無異于馬路殺手，對(duì)交通安全造成危害。