按壓穴位，輕松祛除外陰瘙癢癥

女性的私處像花一樣?jì)赡?，而外陰瘙癢就像易來(lái)難去的蟲(chóng)害一樣，威脅著女性的身心健康和“性”福生活。外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種癥狀，主要癥狀表現(xiàn)為外陰及陰道瘙癢不適，常呈陣發(fā)性發(fā)作，也可為持續(xù)性，一般夜間加劇，癢痛難忍，坐臥不安，可伴有白帶色黃、質(zhì)稠、有味，經(jīng)期、夜間或使用刺激物后加重。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病多由于糖尿病、白血病、過(guò)度疲勞、局部過(guò)敏、黃疸、精神因素、條件反射、不良的衛(wèi)生習(xí)慣或其他皮膚感染、擦傷等原因所致。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此病為“陰癢”，認(rèn)為它的發(fā)生主要是由于肝、腎、脾功能失常。肝脈繞陰器，肝主藏血，為風(fēng)木之臟；腎藏精，主生殖，開(kāi)竅于二陰；脾主運(yùn)化水濕。若肝經(jīng)郁熱，脾虛生濕，濕熱蘊(yùn)郁外陰，或肝腎不足，血虛生風(fēng)，陰部失于濡養(yǎng)，而致陰癢。臨床常見(jiàn)癥型有肝經(jīng)濕熱型、肝腎陰虛型和血虛生風(fēng)型。

按照中醫(yī)的理論，遵循“疏風(fēng)祛濕、清熱解毒”的辨證原理，可以有效治愈此病。在臨床中以濕熱為患多見(jiàn)。此癥表現(xiàn)為，外陰瘙癢難忍，帶下量多而腥臭，外陰濕潤(rùn)，局部或有滲出物，胸悶心煩納減。治療宜清熱利濕，方用萆薢滲濕湯或龍膽瀉肝湯。而肝腎陰虛者的癥狀為外陰干澀瘙癢難忍，或有灼熱感，甚則五心煩熱，頭暈?zāi)垦＃岫Q等。治療宜滋陰瀉火、祛風(fēng)止癢，方用知柏地黃湯加味。局部可用蛇床子、川椒、枯礬、苦參、百部、生艾葉、杏仁，水煎熏洗。此外，按壓穴位對(duì)治療外陰瘙癢也有顯著的療效。

取穴：帶脈穴、氣海穴、三陰交穴、足三里穴。肝膽濕熱者，加太沖穴、行間穴、陰陵泉穴；脾虛濕盛者，加豐隆穴、脾俞穴、中脘入、小腸俞穴；陰虛濕熱者，加腎俞穴、太溪穴、豐隆穴、行間穴。每穴按摩3~5分鐘。

對(duì)于由于肝經(jīng)濕熱下注而引起的外陰瘙癢癥，穴位采用蠡溝穴和中極穴。蠡溝穴是肝經(jīng)的絡(luò)穴，能疏泄肝經(jīng)濕熱，是治陰癢的要穴。它在內(nèi)腳踝上5寸，小腿脛骨內(nèi)側(cè)面的中央：中極穴是任脈的穴位，可以“一穴調(diào)四經(jīng)”，它又是膀胱的募穴，可以“勸導(dǎo)”膀胱把濕熱排出去，從小便排出。

操作方法：把2~3根牙簽或火柴棒并在一塊，每天用牙簽尖點(diǎn)刺這兩個(gè)穴位3分鐘，注意牙簽尖稍微鈍一些，免得刺破皮膚；點(diǎn)刺的刺激量大些，更容易瀉濕熱。

需要提醒患有外陰瘙癢的女性朋友，平時(shí)應(yīng)保持外陰干燥、清潔；不要用手搔抓外陰，以防損傷；不要用熱水洗燙外陰；忌用肥皂清潔外陰。內(nèi)褲宜寬松、透氣，并以棉制品為宜。飲食以清淡為主，不吃海鮮等易引起過(guò)敏的食物，忌酒及辛辣刺激或過(guò)敏性食物。不要亂用、濫用藥物。如果局部有破損、感染，可用1：5000高錳酸鉀溶液（在溫開(kāi)水內(nèi)加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過(guò)濃）浸洗，每日2次，每次20~30分鐘。