土行體質(zhì)者：健脾和胃，調(diào)暢氣機(jī)

土行體質(zhì)者本性篤實(shí)沉穩(wěn)，性情憨厚，甘味及黃色為其本味、本色。為人忠孝而至誠(chéng)，穩(wěn)重而不毛躁，內(nèi)向喜靜，度量寬厚，言出必行，行必得果。重視內(nèi)涵，處事循規(guī)蹈矩，注重原則，凡事按計(jì)劃行走，組織性強(qiáng)，但也容易受嘲為固步自封或占有欲強(qiáng)，容易暗藏疑心。

土行體質(zhì)者養(yǎng)生的具體措施是健脾和胃、運(yùn)脾開(kāi)胃，同時(shí)保持心火降以生水中之陽(yáng)，腎水上以濟(jì)火中之陰，且保證肺氣在左以肅降金氣，肝血在右以疏泄木氣。