哮喘

※病癥簡(jiǎn)介

哮喘是一種慢性支氣管疾病，病者的氣管因?yàn)榘l(fā)炎而腫脹，呼吸管道變得狹窄，因而導(dǎo)致呼吸困難。分為內(nèi)源性哮喘和外源性哮喘。

※健康診所

引發(fā)哮喘病的原因很多，貓狗的皮屑、霉菌等過(guò)敏源的侵入、微生物感染、過(guò)度疲勞、情緒波動(dòng)大、氣候寒冷導(dǎo)致呼吸道感染、天氣突然變化或氣壓降低都可能導(dǎo)致哮喘病發(fā)作。外源性哮喘常伴有發(fā)作先兆，如發(fā)作前先出現(xiàn)鼻癢、咽癢、流淚、噴嚏、干咳等，發(fā)作期出現(xiàn)喘息、胸悶、氣短、平臥困難等；內(nèi)源性哮喘一般先有呼吸道感染，咳嗽、吐痰、低熱等，后逐漸出現(xiàn)喘息、胸悶、氣短，多數(shù)病程較長(zhǎng)，緩解較慢。

※生活保健

鼓勵(lì)患者多飲水，保證每日攝入—定的水量，給患者翻身拍背，幫其排除痰液等。患者呼吸困難時(shí)，宜取半臥位。保持房間的安靜和整潔，居室內(nèi)禁放花、草、地毯等，減少不良刺激。避免刺激性氣體、煙霧、灰塵和油煙。

※飲食宜忌

●宜吃食物

◎哮喘患者宜選用有松弛，道平滑肌作用的中藥材和食材，如麻黃、當(dāng)歸、陳皮、佛手、青皮、茶葉等。

◎宜選擇有抗過(guò)敏反應(yīng)作用的中藥材和食材，如黃芩、防風(fēng)、人參、西洋參、紅棗、五味子、田七、芝麻等。

◎宜吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞肉、牛奶、瘦肉、豆腐等。

◎宜吃補(bǔ)腎納氣、化痰止喘的中藥材和食物，如款冬花、柑橘、枇杷、蜂蜜、絲瓜、梨、白果、豬肺等。

※忌吃食物

◎辛辣食物助火生痰應(yīng)忌食，如辣椒、韭菜、大蔥、蒜等。

◎酒精、碳酸飲料及冷飲進(jìn)入血液會(huì)使心跳加快，肺呼吸功能降低，應(yīng)忌食。如酒、碳酸飲料、冷飲等。