陰谷穴→治陽痿、疝痛

【名解】陰，陰性水濕也；谷，肉之大會也，兩山所夾空隙也。該穴名意指筑賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。

【精確定位】在胭窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。

【簡易取穴】站立，微微屈膝，位于膝后胭橫紋處，在其內側端可以摸到胭窩處的一條明顯肌腱，肌腱內側部即是。

【功效主治】理氣止痛，益腎調經(jīng)。適用于陽痿，疝痛，月經(jīng)不調，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內側痛。

【配伍治病】配照海、中極治癃閉；配大赫、曲骨、命門治寒疝、陽痿、早泄、月經(jīng)不調、崩漏。

【按摩手法】用手握住膝彎部位，拇指指腹按壓本穴，做環(huán)狀運動，每次1～3分鐘，長期堅持按摩，可以疏通經(jīng)絡，行氣活血，提高男性性能力，遠離泌尿系統(tǒng)疾病。