大敦穴→治疝氣、陰中痛

【名解】大敦，即大樹(shù)墩也，該穴名意指體內(nèi)肝經(jīng)外輸?shù)臏責(zé)崴海狙ㄓ譃楦谓?jīng)之穴，時(shí)值為春，水液由本穴的地部孔隙外出體表后蒸升擴(kuò)散，表現(xiàn)出春天氣息的生發(fā)特性，如大樹(shù)墩在春天生發(fā)新枝一般，故名。

【精確定位】在足大趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

【簡(jiǎn)易取穴】位于足大趾上，腳趾內(nèi)側(cè)指甲角旁，按壓有酸痛感處即是。

【功效主治】調(diào)經(jīng)通淋，回陽(yáng)救逆。適用于疝氣，陰縮，陰中痛，月經(jīng)不調(diào)，血崩，尿血，癃閉，遺尿，淋疾，癲狂，癇證，少腹痛。

【配伍治病】配內(nèi)關(guān)、水溝治癲狂癇和中風(fēng)昏仆；配膻中、天突、問(wèn)使治梅核氣。

【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴，每次左右各按3～5分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，能調(diào)和肝脾，還可以回陽(yáng)救逆，調(diào)養(yǎng)男性性功能。