隨著年齡增長(zhǎng)，特別是女性在25歲以后，皮膚的老化過(guò)程就開始了。怎么讓衰老來(lái)得更遲緩一些？?jī)?nèi)外保養(yǎng)很重要，對(duì)內(nèi)要多使用具有緊致肌膚、改善氣色的藥膳美食，外用具有各種抗皺功效的保養(yǎng)品，長(zhǎng)期堅(jiān)持，皮膚定能煥然一新。
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抗衰老祛皺功效排行——豬蹄
豬蹄 ⊙說(shuō)明及別名：豬蹄又名豬腳、豬手。 ⊙性質(zhì)：平性。 ⊙適用者：一般人均可食用，是老人、婦女以及失血者的食療佳品。 ⊙不適用者：胃腸 ...[詳情]
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抗衰老砝皺功效排行——石榴
石榴 說(shuō)明及別名：石榴又名安石榴、海榴。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：糖尿病患者。 ⊙石榴營(yíng)養(yǎng)功效 石榴 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——黑木耳
黑木耳 說(shuō)明及別名：黑木耳又名木耳、光木耳。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：有出血性疾病、腹瀉者。 ⊙黑木耳營(yíng)養(yǎng)功 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——綠茶
綠茶 說(shuō)明及別名：綠茶是指未經(jīng)發(fā)酵的茶樹新葉，經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝制作而成的茶葉品種。其制成品的色澤以及沖泡后，有的茶水較多地保存 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——三文魚
三文魚 說(shuō)明及別名：三文魚又名撒蒙魚、薩門魚。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：對(duì)魚肉過(guò)敏的人。 ⊙三文魚營(yíng)養(yǎng)功效 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——桑葚
桑葚 說(shuō)明及別名：桑葚又名桑果、桑棗。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般成人適合食用。 不適用者：少年兒童不宜多吃。 ⊙桑葚營(yíng)養(yǎng)功效 桑葚所含 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——酸奶
酸奶 說(shuō)明及別名：酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后，再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑)，經(jīng)發(fā)酵后，可供食用的一種奶制品。 性質(zhì)：平性。 ...[詳情]
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抗衰老祛皺功效排行——豬皮
豬皮 說(shuō)明及別名：豬皮，是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料。 性質(zhì)：涼性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：高血壓患者不適宜多食。 ...[詳情]
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DIY面膜幫你除皺緊膚
皺紋是最容易泄露女性年齡的元兇，女性想讓青春停留得久一點(diǎn)，就一定要保持皮膚光滑緊致。以下幾種niy面膜有去除皺紋、緊致肌膚的作用，值得嘗試。 ...[詳情]
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