揭秘刮痧排毒芳顏術(shù)

如果說SPA美體、香熏美容是進(jìn)口的美容術(shù)，那么經(jīng)絡(luò)刮痧就是土生土長(zhǎng)的美容精粹。當(dāng)這一傳統(tǒng)中醫(yī)保健手法遇上芳香SPA，就披上了時(shí)尚的外衣，成為崇尚天然物理養(yǎng)顏術(shù)的美女們的心頭大愛。

面部刮痧是源于中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮疲板（水牛角、冰玉石等清熱解毒材料），沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位，配合不同的植物精油和滲透性強(qiáng)的精華膏，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達(dá)到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效。長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)改善面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題。當(dāng)然，面部刮痧如果配合體內(nèi)排毒，會(huì)更加高效。

◎什么是“痧”？

痧就是含有體內(nèi)毒素的離經(jīng)之血。刮痧時(shí)刮痧板向下的壓力會(huì)使含有體內(nèi)毒素的血液從通透性紊亂的毛細(xì)血管壁滲透出來。由于皮膚的屏障作用，存在于皮膚和肌肉之間就是我們看到的“痧”。刮拭出痧的過程是有微循環(huán)障礙的毛細(xì)血管被擠壓后，血液從毛細(xì)血管壁間隙滲漏、外溢至皮下組織間隙的過程。

●美麗寶典●

◎畫部刮痧可以在家作

（1）面部刮痧：刮痧板不離面部。每個(gè)穴位分別重復(fù)2~5次。從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮，然后合刮于臉面部。

（2）刮拭前額：先用芳香精油按壓太陽穴以開穴，從前額正中線分開，經(jīng)攢竹、魚腰、絲竹空各穴，分別向左右兩側(cè)刮拭前額，止于兩側(cè)太陽穴?；驈那鞍l(fā)際自上而下進(jìn)行刮拭，并點(diǎn)揉印堂穴、百會(huì)穴。

（3）眼目：刮板邊角對(duì)著兩眼上眼瞼，從內(nèi)眼角向外眼角輕輕刮摩。經(jīng)晴明穴、四白穴、迎香穴。

（4）鼻旁：刮摩鼻翼兩旁的迎香穴處。

（5）兩顴：由內(nèi)側(cè)經(jīng)承泣穴、四白穴、下關(guān)穴、聽宮穴、耳門穴等處輕刮。

（6）口角：沿口角四周，輕刮上唇和下唇周圍，點(diǎn)揉人中穴和承漿穴?；蛞猿袧{穴為中心，經(jīng)地倉、大迎、頰車等穴輕輕刮摩。

（7）兩耳：刮板邊、角刮兩耳之前方耳門、聽宮、聽會(huì)穴。自下而上點(diǎn)揉。

（8）臉面：由眼目朝下，或由鼻、口角向外耳處用刮板平刮。由下巴承漿穴向兩側(cè)顴骨刮拭。

（9）通淋巴：由兩耳之后向下刮拭通淋巴。

◎刮痧時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)

（1）刮完后面熱、耳熱、臉部有灼熱感是正常的，也才有效果。

（2）一次時(shí)間不宜過長(zhǎng)，否則會(huì)造成面部瘀斑。

（3）刮痧后不可以沾冷水，4小時(shí)內(nèi)不可上彩妝。

（4）根據(jù)美白、去皺、治療暗瘡等不同的需求，選擇適合的芳香