揭秘刮痧排毒芳顏術

如果說SPA美體、香熏美容是進口的美容術，那么經絡刮痧就是土生土長的美容精粹。當這一傳統(tǒng)中醫(yī)保健手法遇上芳香SPA，就披上了時尚的外衣，成為崇尚天然物理養(yǎng)顏術的美女們的心頭大愛。

面部刮痧是源于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮疲板（水牛角、冰玉石等清熱解毒材料），沿面部特定的經絡穴位，配合不同的植物精油和滲透性強的精華膏，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效。長期堅持會改善面部經常出現的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題。當然，面部刮痧如果配合體內排毒，會更加高效。

◎什么是“痧”？

痧就是含有體內毒素的離經之血。刮痧時刮痧板向下的壓力會使含有體內毒素的血液從通透性紊亂的毛細血管壁滲透出來。由于皮膚的屏障作用，存在于皮膚和肌肉之間就是我們看到的“痧”。刮拭出痧的過程是有微循環(huán)障礙的毛細血管被擠壓后，血液從毛細血管壁間隙滲漏、外溢至皮下組織間隙的過程。

●美麗寶典●

◎畫部刮痧可以在家作

（1）面部刮痧：刮痧板不離面部。每個穴位分別重復2~5次。從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮，然后合刮于臉面部。

（2）刮拭前額：先用芳香精油按壓太陽穴以開穴，從前額正中線分開，經攢竹、魚腰、絲竹空各穴，分別向左右兩側刮拭前額，止于兩側太陽穴?；驈那鞍l(fā)際自上而下進行刮拭，并點揉印堂穴、百會穴。

（3）眼目：刮板邊角對著兩眼上眼瞼，從內眼角向外眼角輕輕刮摩。經晴明穴、四白穴、迎香穴。

（4）鼻旁：刮摩鼻翼兩旁的迎香穴處。

（5）兩顴：由內側經承泣穴、四白穴、下關穴、聽宮穴、耳門穴等處輕刮。

（6）口角：沿口角四周，輕刮上唇和下唇周圍，點揉人中穴和承漿穴?；蛞猿袧{穴為中心，經地倉、大迎、頰車等穴輕輕刮摩。

（7）兩耳：刮板邊、角刮兩耳之前方耳門、聽宮、聽會穴。自下而上點揉。

（8）臉面：由眼目朝下，或由鼻、口角向外耳處用刮板平刮。由下巴承漿穴向兩側顴骨刮拭。

（9）通淋巴：由兩耳之后向下刮拭通淋巴。

◎刮痧時應注意的事項

（1）刮完后面熱、耳熱、臉部有灼熱感是正常的，也才有效果。

（2）一次時間不宜過長，否則會造成面部瘀斑。

（3）刮痧后不可以沾冷水，4小時內不可上彩妝。

（4）根據美白、去皺、治療暗瘡等不同的需求，選擇適合的芳香