母親節(jié)光送禮怎么夠 這些美容法要讓她知道

導(dǎo)語(yǔ)：母親節(jié)剛過(guò)，不少小伙伴都給媽媽送了保養(yǎng)品吧!操勞了大半生的媽媽，拿到我們贈(zèng)送的護(hù)膚品，真的能用好嗎?平時(shí)只用雪花膏潤(rùn)膚霜的媽媽，收到成套的保養(yǎng)品，更需要女兒告訴她“正確的打開(kāi)方式”，你是那個(gè)貼心的女兒?jiǎn)?今天，愛(ài)美網(wǎng)編輯就給媽媽們一些美容建議，女兒們快告訴她們吧!

80、90后個(gè)個(gè)都是保養(yǎng)達(dá)人，但我們的媽媽可不是，在那個(gè)只用雪花膏的年代，保養(yǎng)品真是奢侈品?，F(xiàn)在生活條件好了，貼心的女兒會(huì)送她們一些護(hù)膚品，讓媽媽老得更慢些?？赡闶欠裣脒^(guò)，她們真的知道怎么好好保養(yǎng)嗎?這時(shí)，女兒們也要當(dāng)一回媽媽的美容顧問(wèn)呢!快把這些中老年女性的保養(yǎng)建議告訴媽媽吧!  

首先，你要知道，皮膚的老化分不同的等級(jí)：

第一級(jí)從25歲左右開(kāi)始，皮膚會(huì)出現(xiàn)輕微的色素斑、細(xì)紋;

第二級(jí)在36-50歲，出現(xiàn)早期老人斑及動(dòng)態(tài)紋，如魚(yú)尾紋等;

第三級(jí)是50-65歲，除了上述動(dòng)態(tài)紋之外，許多靜態(tài)紋及皮膚色素不均、角化斑等都會(huì)出現(xiàn);

第四級(jí)是65歲以上，膚色不僅呈蠟黃色，臉部的皺紋也會(huì)相當(dāng)明顯。

那么，中老年人該選擇什么樣的護(hù)膚品呢?

在保養(yǎng)需求上，營(yíng)養(yǎng)型的產(chǎn)品可有效防止皺紋和松弛，減緩衰老的速度。此外，溫和、低敏感性具備進(jìn)一步防止皮膚皮脂、水分流失并維護(hù)皮膚彈性的護(hù)膚品也是首選。

外用篇：

接下來(lái)說(shuō)重點(diǎn)了，中老年人的護(hù)膚建議是這樣的：

1、每天清潔兩次皮膚(早、晚)

早晨使用PH值均衡的洗面液清潔面部，晚上分別用洗面奶和PH值均衡的洗面液清潔兩次面部，以清除化妝、污垢和油脂。用溫水洗凈后用冷水再擦洗一下。

2.每天潤(rùn)膚兩次

白天使用SPF15的清爽型潤(rùn)膚霜以減少肌膚水分流失以及防止陽(yáng)光中的紫外線和環(huán)境對(duì)肌膚的侵害。晚上用富含水分的潤(rùn)膚霜，并隔天使用含有果酸的產(chǎn)品護(hù)理皮膚。 建議：潤(rùn)膚霜涂在肌膚表面后，應(yīng)當(dāng)輕柔地進(jìn)行按摩，直至潤(rùn)膚霜被肌膚完全吸收。這時(shí)肌膚上不應(yīng)殘留潤(rùn)膚霜，也不應(yīng)有油膩的感覺(jué)。

3.每周做兩次去角質(zhì)

每周使用純天然、高質(zhì)量的磨砂膏輕柔磨面一次，建議磨面應(yīng)當(dāng)是從下至上的方向進(jìn)行，要溫柔呵護(hù)自己的皮膚，避免大力的隨意拉抻，令肌膚在重力的影響下松弛下來(lái)。

4.一定要用眼霜和眼部精華

用眼霜前，使用眼部精華打底，眼周會(huì)更潤(rùn)澤哦，把這個(gè)小秘訣告訴媽媽，讓她的眼角更有神采吧!而且眼霜是要用點(diǎn)涂法促吸收的哦。

內(nèi)調(diào)篇：

1.護(hù)膚先養(yǎng)肺

除了外用護(hù)膚品，內(nèi)調(diào)也是保持年輕的關(guān)鍵。告訴媽媽，護(hù)膚先養(yǎng)肺，多吃新鮮水果對(duì)皮膚有益。食療用的潤(rùn)膚中藥首先要提百合和黃芪，百合能清肺潤(rùn)燥、滋陰清熱;黃芪含有多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚細(xì)嫩、健美。

2.合理運(yùn)動(dòng)讓肌膚更紅潤(rùn)

老年朋友大多賦閑在家，有充足的時(shí)間活動(dòng)筋骨。據(jù)觀察，35歲開(kāi)始，女性的肌肉強(qiáng)度幾乎每年以0.3%～1%的比例衰減，耐力明顯下降，而脂肪卻從25歲起，平均每年增加1.5～2.5千克，致使身體日顯臃腫，缺乏生機(jī)和活力。運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)身輕體，還可調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)，加快皮膚表面新陳代謝，讓臉色看起來(lái)更透亮健康。