你會洗澡嗎 這樣洗澡讓你人比花嬌

導語：你會洗澡嗎?很多人聽到這句話時都會不以為然，覺得肯定每個人都會洗澡啊!其實，你真的會洗澡嗎?你知道洗澡要注意些什么嗎?你知道怎樣洗澡才能讓你肌膚更好嗎?今天，愛美網(wǎng)編輯教你正確的洗澡方法，這樣洗澡會讓你人比花嬌!

很很多人都認為洗澡的目的就只是為了清潔身上的污垢，所以對怎么洗澡一點也不重視，殊不知不正確的洗澡方法會讓你的肌膚變差!到底怎么樣才算是會洗澡呢?正確的洗澡方法是怎么樣的呢?下面跟愛美網(wǎng)編輯一起來看看吧!

很多人都不知道洗澡水溫不宜超過40℃!你要知道洗澡并不能為身體補水，而且水溫過高，反而會破壞身體皮膚表面的皮脂膜，讓皮膚更干燥，所以洗澡水的溫度最好控制在40℃以下，特別是泡澡，時間長，水溫更不能高。

你是不是經(jīng)常在洗澡時，隨便用蓬蓬頭去洗臉，甚至覺得這種按摩臉上肌膚的感覺超好?臉部的肌膚非常嬌嫩，需要更輕柔的呵護。蓬蓬頭噴出來的水壓太高，太過強烈，不利于肌膚的健康，所以不要用蓬蓬頭去洗臉!

夏天到了，很多人都換上有清涼、薄荷、海洋、森林字樣的沐浴產(chǎn)品，但其實含有滋潤成分的沐浴乳對肌膚的刺激更少!而且需要提醒的是，如果皮膚容易癢，一周用清潔沐浴產(chǎn)品的次數(shù)不要超過兩次，日常沐浴清水沖洗即可。

邊泡澡時邊角質(zhì)效果會更好哦!大量的熱蒸氣促使毛孔張開，軟化角質(zhì)層，分泌脫落出來多余的角質(zhì)也就更加容易去除了，皮膚變得更光滑細致。而且水蒸氣還能夠幫助皮膚緩解緊繃，去角質(zhì)后應(yīng)馬上涂上一層保濕乳液保持皮膚的滋潤度。

泡澡的時候敷面膜比任何時候都要適合，蒸氣緩升能夠幫助養(yǎng)份吸收，有濕潤的空氣就算敷清潔面膜時也不會太緊繃。敷片狀或膏狀面膜都OK，但不建議在這時敷美白面膜，因為美白成份容易因高溫破壞而流失!

如果不想在這時敷面膜，也可以用濕敷化妝水替代。多倒一些在化妝棉上，并撕開敷貼。水狀質(zhì)地在蒸氣環(huán)境中不僅好吸收，也不擔心觸感過油會形成一道膜、影響到排汗與代謝，兼顧實惠與美肌效益。

不少人都知道高溫瑜伽能有效瘦身，同樣在洗澡時，配合按摩霜多做臉部按摩，促進臉部的新陳代謝，平時你覺得很難瘦的臉，馬上就會有意想不到的收緊效果!