不同部位生皺紋，穴位按摩也要有所選擇

有這樣一句俗語：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣?！彪m然這句話聽起來很刺耳，但是這也闡述了一個(gè)不爭的事實(shí)。女人到一定的年齡，氣血就會(huì)不足，進(jìn)而使皮膚老化，失去彈性，出現(xiàn)皺紋。一般而言，女人到30歲左右，眼角就會(huì)形成小皺紋；40歲之后，額頭的皺紋也會(huì)慢慢顯現(xiàn)。一些不良的習(xí)慣，如熬夜、飲食不均衡、缺乏營養(yǎng)、喜煙酒，以及一些習(xí)慣性動(dòng)作，如喜皺眉頭等，會(huì)加快纖維老化、滋生皺紋的生成進(jìn)程。

那么，女性應(yīng)該如何來拯救被歲月侵蝕的臉龐呢？可以用穴位按摩法。因?yàn)榘茨梢栽黾悠つw和肌肉的彈性，改善局部的血液循環(huán)，防止皺紋滋生，增加皮膚光澤。然而，不同部位生的皺紋，穴位按摩的方法也略有不同。下面就為大家介紹針對(duì)不同部位的皺紋的按摩護(hù)膚法。

1.額頭皺紋

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。

按摩方法：按摩時(shí)先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。重點(diǎn)按摩頭維穴、陽白穴、印堂穴、太陽穴這幾個(gè)穴位。

2.眼周皺紋

皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細(xì)嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。因?yàn)椴粌H在心緒好、微笑時(shí)，而且在擔(dān)心、憂慮或悲哀時(shí)也會(huì)在眼睛周圍出現(xiàn)情緒皺紋。

按摩方法：用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣手法。

對(duì)于眼角周圍小皺紋，可以從外眼角向太陽穴方向，左右同時(shí)按壓10次，按壓時(shí)向斜上方提一提。美眼按摩的重點(diǎn)穴位取攢竹穴、陽白穴、魚腰穴、太陽穴、承泣穴。

3.鼻梁皺紋

皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個(gè)人從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動(dòng)，有這種皺紋的人容易犯偏頭痛。如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，則不排除脊椎或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性，有這種皺紋的人脊椎通常會(huì)變形。

按摩方法：為了伸展鼻梁，按摩時(shí)要由下往上進(jìn)行，最后以手指夾住鼻子兩側(cè)，做壓迫動(dòng)作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣。重點(diǎn)穴位取迎香穴、禾髎穴。

4.臉頰皺紋

皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，需查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

按摩方法：將手指由下往上如畫圓般移動(dòng)。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。重點(diǎn)按摩聽宮穴、顴髎穴。

5.唇側(cè)紋

皺紋的暗示：皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過重，左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號(hào)。嘴角有小皺紋則可能是傲慢或有胃病的特征。

按摩方法：按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頌外側(cè)。重點(diǎn)按摩地倉穴、人中穴、頰車穴、承漿穴這幾個(gè)穴位。6.下巴皺紋

皺紋的暗示：下巴皮膚與人的整體狀態(tài)密切相關(guān)，也能綜合體現(xiàn)出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現(xiàn)皺紋，也可能有痔瘡。

按摩方法：以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作,最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng)，千萬不可施力過重。重點(diǎn)按摩頰車穴、聽宮穴等穴位。

7.頸部皺紋

皺紋的暗示：頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動(dòng)次數(shù)又多，且經(jīng)常受到衣服的摩擦，所以很容易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象，所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。

按摩方法:用全部手指由下往上揉搓。注意，頸部兩側(cè)有頸動(dòng)脈，按壓時(shí)力量要輕。這樣不僅可以預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，還可以改善頭部及肩部的血液循環(huán)呢！

在進(jìn)行按摩的時(shí)候需要注意，一般按摩使用無名指，只有在施行重點(diǎn)刺激時(shí)，才運(yùn)用中指。

其實(shí)，皺紋是每個(gè)女人都要面對(duì)的，不管是在30歲之前還是30歲之后，我們都要好好呵護(hù)每一寸肌膚。每天堅(jiān)持按摩皮膚，就可以跟皺紋說“拜拜”。