※山楂荷葉香蕉湯
【藥膳組成】山楂30g,香蕉2只,荷葉1張,冰糖少許。
【美容功能】清熱解毒利濕。
【制備與用法】將荷葉洗凈切碎,山楂洗凈,香蕉剝皮,共入鍋內(nèi),加入1000ml,水開后加入冰糖,煮湯飲服,每日2次。
【美容應用】適用于肺熱型痤瘡。
※山楂馬蹄糕
【藥膳組成】馬蹄粉300g,面粉200g,山楂醬150g,雞蛋2只,冰糖150g,發(fā)酵粉15g。
【美容功能】除濕熱,開胃,涼血。
【制備與用法】將馬蹄粉和面粉混合,加入發(fā)酵粉、蛋液、山楂醬、冰糖(化成糖水),在35~40℃溫度下待發(fā)。將盛器四周涂上熟豬油,倒入發(fā)酵粉糊,約為容器1/3量,上籠用旺火蒸15分鐘即可。
【美容應用】適用于各種類型痤瘡。
※棗杞豬膚湯
【藥膝組成】豬皮100g,紅棗20g,枸杞子12g,生地10g,麥冬10g、黃柏10g,桑椹子12g,鹽、味精適量。
【美容功能】養(yǎng)陰清熱,補益肝腎。
【制備與用法】將豬皮用開水泡發(fā),切成條。以上諸藥加入水適量煎煮30分鐘取汁。將藥汁放入鍋中,加入豬皮,用鹽、味精調(diào)味即可飲用。
【美容應用】適用于血虛干燥型雀斑。
※百合雞湯
【藥膳組成】百合15g,淮山藥15g,蓮子15g,薏苡仁30g,芡實15g,黨參20g,白蒺藜10g,烏骨雞1只,鹽、味精、紹酒適量。
【美容功能】清熱祛濕。
【制備與用法】先將烏骨雞去毛及內(nèi)臟,切塊,放入燒鍋內(nèi)加水適量燉至半熟,再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟,加調(diào)料即可,食雞肉飲湯。
【美容應用】適用于各型雀斑。
【按語】該藥膳鮮美可口,營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、氨基酸、B族維生素、淀粉等營養(yǎng)皮膚的物質(zhì)。常食可以使皮膚柔嫩,皺紋減少,消雀斑,使面部潤澤生輝。
※薏米百合湯
【藥膳組成】薏米50g,百合,蜂蜜適量。
【美容功能】養(yǎng)陰祛熱。
【制備與用法】將薏米、百合洗干凈,加水適量煮成湯,加蜂蜜調(diào)味,連服1~3個月。
【美容應用】適用于雀斑、濕疹、扁平疣。
※治雀斑方
【藥膳組成】豬胰一具,白芷12g,杭菊花12g,珍珠粉20g,白果20枚,紅棗15枚,蜂蜜、酒釀適量。
【美容功能】潤澤肌膚,去除雀斑。
【制備與用法】杭菊花去梗洗凈,珍珠粉研細,紅棗去皮核,與白芷、白果、豬胰共搗爛為泥。將蜂蜜與酒釀隔水燉化,加入藥末,蒸透置冷后收藏。以藥膏涂面,夜涂日洗。
【美容應用】適用于各種類型雀斑。
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