快速解酒法，喝高了也不怕

    曹小姐最近上班的時(shí)候總感覺(jué)有點(diǎn)檻價(jià)_閃為前幾天和同事喝酒的時(shí)候喝過(guò)了頭，幾瓶酒下肚，一向沉默不語(yǔ)的曹小姐突然變成了瘋瘋癲癲的話嘮，最后被朋友送回了寢室！一想到自己的失態(tài)，她就一陣陣臉紅。

    喝酒對(duì)人體的危害，我們多多少少都知道一些。其實(shí)，喝酒對(duì)人體的傷害是多方面的，尤其是空腹喝酒。它直接傷害的是我們的肝，影響肝的解毒功能，導(dǎo)致免疫力下降。

    對(duì)女性來(lái)說(shuō)，在經(jīng)期喝酒產(chǎn)生的危害更多，因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)臨前，或是月經(jīng)期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的能力減弱，酒精代謝能力下降，不容易排出去，變成了對(duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造酶。很明顯，這樣就加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引發(fā)肝臟功能障礙。

    從另一個(gè)角度來(lái)講，女性在月經(jīng)來(lái)臨前及月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，所以容易醉酒，頭痛、嘔吐的癥狀會(huì)比其他時(shí)刻要明顯。

    還有些身體敏感的女性會(huì)在經(jīng)期發(fā)生過(guò)敏，身上會(huì)起紅色的疹子。這時(shí)候該怎么辦？如果家里有絲瓜，你可以把絲瓜洗凈，切下來(lái)五分之一，用斷端來(lái)擦拭皮膚上的紅疹子，這可以緩解刺癢的感覺(jué)！另外，要多喝開水，而且不要用過(guò)燙的水來(lái)洗澡，以免加重。實(shí)在難受的話，睡前可以吃1片馬來(lái)酸氯苯那敏（撲爾敏)，第二天即可見(jiàn)好。

■好用的絲瓜水！

    如果沒(méi)有絲瓜，你可以用美膚用的絲瓜水代替，用它來(lái)擦拭有紅疹的地方也可以。

    另外，經(jīng)期女性的身體抵抗力較差，而喝酒會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。如果你還喜歡喝冰鎮(zhèn)的啤酒的話，可能還會(huì)引起痛經(jīng)等毛病。所以，女性朋友在月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應(yīng)當(dāng)禁飲各種酒類。當(dāng)然，可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50mL左右為宜)。

    如果我們免不了要喝酒或是已經(jīng)喝多了，怎樣才能減少對(duì)身體的傷害呢？喝酒之前先喝杯牛奶，這樣會(huì)減輕傷胃的程度。還有一個(gè)土方子：喝酒前吃一個(gè)生雞蛋，將生雞蛋直接咽下去。不過(guò)，我想大多數(shù)女性會(huì)覺(jué)得難以下咽，那我們可以做一個(gè)半熟的荷包蛋吃下，效果是一樣的。還有一種方式，就是提前喝點(diǎn)葡萄糖漿口服液，當(dāng)胃部吸收了一部分葡萄糖后，對(duì)酒精的吸收就少多了。另外，如果酒桌上有水果的話，你一定要毫不客氣地吃掉，因?yàn)樗鼈兛梢詭臀覀兘饩?，其中，西瓜是最解酒的一種水果。

■酒足飯飽之后來(lái)杯茶？

    現(xiàn)在，人們經(jīng)常在喝酒時(shí)，或者是酒足飯飽之后來(lái)杯茶，說(shuō)是喝茶能解酒。其實(shí)，喝酒前后最好別喝茶，這樣對(duì)肝很不利，因?yàn)椴枞~里面含茶多酚，有利尿的功效。一邊喝茶，一邊喝酒，酒還沒(méi)有被吸收，就開始喝茶水，這樣對(duì)腎臟會(huì)產(chǎn)生很大的危害！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜，同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，加重心臟負(fù)擔(dān)。