敏感皮膚用黃瓜補(bǔ)水既安全又有效

每個人的膚質(zhì)都會有所不同，可無論你是屬于哪類的膚質(zhì)，都要面臨著煩惱。對于不同膚質(zhì)的補(bǔ)水方法也是不盡相同的，愛美的女性朋友一定要先了解自己的膚質(zhì)才能正確達(dá)到補(bǔ)水的目的。

相對來說，敏感膚質(zhì)的皮膚表皮比較薄，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，角質(zhì)層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。還會容易因季節(jié)變化而使皮膚呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。當(dāng)接觸到刺激性物質(zhì)就會引發(fā)肌膚的問題，如陽光、氣候、化妝品、植物、香水等都有可能導(dǎo)致皮膚過敏。所以敏感肌膚在使用任何面膜或是護(hù)膚品、化妝品時都應(yīng)該先做好測試。

小惠是我的常客，不是自己看病，就是帶著自己的親朋好友一起過來找我看病，有一次小惠來診室找我的時候，見到有人找我要護(hù)膚的偏方，她如獲珍寶，就急忙坐下要我給她看看她的皮膚。小惠很傷心地跟我說她因為皮膚是敏感膚質(zhì)，所以不能像一般女生一樣化妝，可以美美的上班。愛美之心無可厚非，而這也是女人的天性。我也觀察到小惠臉上粗糙，還長有幾個小紅點，臉上還有些脫皮的現(xiàn)象。對于敏感性膚質(zhì)的人來說，她們皮膚的角質(zhì)層較薄，一不注意，臉部皮膚就會過敏，敏感性皮膚會變得極其脆弱，外界輕微的變化都有可能導(dǎo)致面部皮膚過敏，因此在平常的護(hù)理中一定要注意小心呵護(hù)。像小惠這樣如花的年紀(jì)，面對著自己敏感的皮膚，無疑就是一個打擊。小惠還說她平時化妝品一丁點都不敢用，就連簡單的護(hù)理都心有余悸，所以導(dǎo)致現(xiàn)在小惠皮膚那么糟糕，脫皮、紅點這些現(xiàn)象都出現(xiàn)了。小惠的皮膚沒有了正常的護(hù)理，已經(jīng)很“饑渴”了。所以針對小惠敏感膚質(zhì)補(bǔ)水，我給她開了一個小偏方，就是利用黃瓜，可將一根黃瓜洗凈，切成薄片；將臉?biāo)崦聿粮蓛艉蠓笊宵S瓜片，保持10分鐘左右，再用熱毛巾把面部擦干凈。黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，毛孔內(nèi)不積存污物，肌膚煥然一新，達(dá)到清潔靚膚的效果?；蚴菍ⅫS瓜洗凈，切斷，放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁，取汁，用黃瓜汁擦臉。能充分達(dá)到補(bǔ)水的效果，還能改善敏感肌膚臉上的不適。

敏感性皮膚總是給人帶來很多煩惱，使人總是憂心忡忡的，害怕使用護(hù)膚品，害怕護(hù)膚品過敏。皮膚過敏者就一定要停止使用任何化妝品，對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。而對于補(bǔ)水，敏感性皮膚最好是夜間補(bǔ)水，由于白天外在環(huán)境影響比較大，敏感皮膚就可以選擇在晚間保養(yǎng)，使用適合敏感皮膚用的護(hù)膚品，就如蔬果面膜。蔬果面膜是純天然食品，所以對皮膚的刺激性也比較小，就如黃瓜、香蕉、獼猴桃等。

敏感膚質(zhì)還可以用上這款面膜，就是牛奶蜂蜜：將適量牛奶和蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，將面膜紙放進(jìn)去泡10分鐘，即可敷在臉上。或者是加上少許的珍珠粉，調(diào)成糊狀后，均勻涂在臉上，10分鐘即可洗去。能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋，防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

對于敏感肌膚，皮膚會非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導(dǎo)致肌膚過敏，因此在平常的養(yǎng)護(hù)中一定要注意小心呵護(hù)。首先就是要保持皮膚的清潔，在春天，比較多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。還有不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因為皮膚需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較弱的時候，隨意更換品牌，很容易就會出現(xiàn)過敏。如果風(fēng)沙很大，平時皮膚敏感的人外出時就要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。然后就是每天可以用杏仁油按摩面部和身體，油脂可鎖定毛孔中的水分。像葡萄籽油、鱷梨油等，也可以改善皮膚。最后，要隨時注意皮膚的保濕，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。另外還需注意，在面部皮膚出現(xiàn)過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等堿性物品，否則會加重皮膚過敏的癥狀。過敏性皮膚的人，在早晨可選用防曬霜，以免日光傷害皮膚；晚上，可用抗過敏營養(yǎng)化妝水增加皮膚的水分。此外，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可采取必要的防護(hù)措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。

許多人會感覺在洗完臉后涂上爽膚水能使面部清爽及光滑，但一般的爽膚水都含有酒精，除了容易讓敏感皮膚發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后還會令皮膚感覺很緊繃，所以敏感性膚質(zhì)的人應(yīng)該選擇溫和而不含酒精、香料的爽膚水；皮膚處于過敏反應(yīng)階段，在不明確過敏原的情況下，也不能夠接觸任何有可能對皮膚產(chǎn)生刺激的產(chǎn)品；對于敏感性皮膚應(yīng)避免食用容易引起過敏的食物和使用不當(dāng)?shù)乃幬锘瘖y品等，避免接觸熱、堿、電流刺激，下要過度摩擦，防止紫外線照射，平時可用冷水或溫水洗臉；平時要適當(dāng)多飲水，多吃蔬菜和水果，特別要注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂和鈣的攝取，飲食中應(yīng)該減少咖啡、酒、茶的攝取。不要吃有發(fā)性的、刺激性的食品，如，酒、海鮮，辛辣食品等；盡量減少皮損部位的洗滌；不要曬陽光、熱水洗浴等；要保持良好的心態(tài)，避免熬夜、情緒緊張、壓力過大，盡量保持平和、快樂的心情。

偏方：

偏方1：黃瓜

將一根黃瓜洗凈，切成薄片；將臉用熱毛巾擦干凈后敷上黃瓜片，保持10分鐘左右，再用熱毛巾把面部擦干凈。黃瓜美容法堅持每天做1次

偏方2：牛奶蜂蜜

將適量牛奶和蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，將面膜紙放進(jìn)去泡10分鐘，即可敷在臉上?；蛘呤羌由仙僭S的珍珠粉，調(diào)成糊狀后，均勻涂在臉上，10分鐘即可洗去。