烏龍消脂益壽茶（降壓益壽、消脂減肥）
【配方】
何首烏30克，槐角、冬瓜皮各侶克，烏龍茶、山楂各5克。
【做法】
1. 將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂研成粗末，用熱水沖泡15分鐘。
2. 放入烏龍茶，加蓋悶10分鐘即可。
3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的烏龍茶具有消脂減肥、降壓益壽的功效；槐角具有清熱瀉火、涼血止血的功效；何首烏具有潤(rùn)腸通便的功效；冬瓜皮具有清熱利水、消腫的功效。
【健康叮嚀】
本茶適宜女性飲用，也適宜高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、肥胖癥等患者飲用。
------------------------------------小知識(shí)------------------------------------
烏龍茶：別名青茶。性寒，味苦。提神降脂。主治高脂血癥、高血壓。
何首烏：別名多花蓼、紫烏藤、野苗。性微溫，味苦、甘、澀。滋補(bǔ)肝腎、調(diào)節(jié)血脂。主治皮膚腫毒、風(fēng)疹瘙癢。
槐角：別名槐實(shí)、槐子、槐豆。性寒，味苦。清熱瀉火、涼血止血、除煩祛燥。主治痔腫出血、肝熱頭痛。
冬瓜皮：別名白瓜皮、白冬瓜皮。性寒，味甘。清熱利水、消腫祛濕、解毒消脂。主治：水腫、小便不利、泄瀉。
2018/5/9
2018/5/9
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2018/5/8
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