枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和 ...[詳情]

1、孕婦要學(xué)會(huì)選擇適合自己的椅子，高度要適中，以40厘米為宜。坐時(shí)保持好重心，盡量向椅背靠，減少自己身體的受力。2、注意保持正確的姿勢(shì)。坐有 ...[詳情]

1、靠墊緩解腰疼月經(jīng)期間如果腰背疼痛的話，在工作的時(shí)候最好是選擇一個(gè)比較舒服的靠墊放在腰背上，不要壓迫著腰背就能夠減輕腰背的壓力，達(dá)到緩解腰 ...[詳情]

1、盆腔炎來例假腰疼還有可能是經(jīng)期發(fā)燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。2、子宮后位經(jīng)期的腰痛可能是因?yàn)樽訉m后位或其它疾患所致。所以女性如果有這個(gè) ...[詳情]

腰痛是臨床上十分常見的病癥，嚴(yán)重影響患者的日常生活質(zhì)量。中醫(yī)外治療法可以直接作用于局部，顯著改善患者疼痛癥狀，具有方便快捷，副作用少，依從性 ...[詳情]

1.非器質(zhì)性病變引起的腰痛處方1：枸杞葉燉豬腰：豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。處方2：豬腰湯：豬腰2 ...[詳情]

忙碌的生活和快節(jié)奏的工作常常讓人感覺腰酸漲痛，力不從心。腰痛可因感受寒濕、濕熱，或跌仆外傷，氣滯血瘀，或腎虧體虛所致。其病理變化常表現(xiàn)出以腎 ...[詳情]

現(xiàn)在的工作大多數(shù)都是一坐一整天，表面上看以為很輕松，背后卻隱藏著很大的健康隱患，腰疼就是其中之一。上班的親們肯定都深有感觸，今天我們就來看看 ...[詳情]

腰疼怎么辦？上班族久坐不動(dòng)很容易出現(xiàn)腰肌勞損，腰痛等不適。腰痛怎么辦？腰疼吃什么好？滋補(bǔ)在線推薦三七食療方，最適合調(diào)理，強(qiáng)腰固腎，呵護(hù)你的“ ...[詳情]

腰椎是脊椎的重要組成部分，既承擔(dān)著我們身體上半身的重量，又協(xié)調(diào)著下半身的運(yùn)動(dòng)，靈活性僅次于頸椎。在日常生活中，我們要借用腰部發(fā)力進(jìn)行推、拉、 ...[詳情]

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在我們的日常生活以及工作當(dāng)中，長時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作和姿勢(shì)，或者是長時(shí)間維持做一件事，這些都容易引起腰痛，而女性朋友們由于月經(jīng)、生育、分娩、哺 ...[詳情]

女性腰痛是最常見得一種疾病，引起女性腰痛的原因有很多種，例如腰肌勞損啊，腰椎病變或者是泌尿生殖系統(tǒng)感染等等。到底女性腰痛的原因有哪些呢？一、 ...[詳情]

1、中醫(yī)認(rèn)為腰痛多由肝腎虧虛、氣血瘀滯不通所致，額頭正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，經(jīng)常按揉該穴，對(duì)腰部軟組織損傷、椎間盤脫出、急性腰扭傷 ...[詳情]

夏天溫度較高，人們都會(huì)打開空調(diào)風(fēng)扇來降低室內(nèi)的溫度，但是有些人因?yàn)槭褂貌划?dāng)而出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。如何避免這些癥狀的出現(xiàn)呢？出現(xiàn)這些癥狀后如何 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽藥物。而應(yīng)用食療慢慢調(diào)理。 杜仲腰花 ...[詳情]

腰背疼痛是一種常見的癥狀，輕者行動(dòng)緩慢，重者無法下床?？梢娧程弁磳?duì)生活的影響非常大。如何緩解腰背疼痛?跟小編一起來看看吧!俗話說“腰背疼痛 ...[詳情]

【概述】 腰椎管狹窄征是骨科一種常見的疾病，屬骨科的疑難雜癥之一，近年來在關(guān)于本病的臨床解釋上學(xué)者們多傾向于本病是一種臨床綜合癥，而不 ...[詳情]

【概述】 慢性腰肌勞損是腰腿痛中最為常見的原因之一，患者多有腰部勞損史，或急性腰扭傷后未治療徹底轉(zhuǎn)為慢性腰痛，腰椎畸形者也易發(fā)生腰肌勞損， ...[詳情]