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肺的養(yǎng)生保健要以保持肺的呼吸功能正常為原則。而秋天養(yǎng)肺則尤關(guān)重要,需要做到這四點:第一,保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起;第二,注意飲食,適當(dāng)按摩;第三,應(yīng)注意防寒保暖,加強鍛煉;第四,應(yīng)保持樂觀、平和的心態(tài)。
  • 穴位敷貼補肺法

    穴位敷貼法是指在相應(yīng)的穴位上敷貼藥物,穴位與藥物相結(jié)合,利用穴位與藥物的雙重綜合作用以防治疾病的一種常用外治法。[詳情]

    2016/2/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)刮痧可以補肺

    【治法】用刮痧法。先刮拭背部的大椎、肺俞,再刮胸部的膻中,然后刮下肢部的足三里。用補法或平補平瀉法。每日或隔日1次。[詳情]

    2016/2/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推薦一些刮痧補肺療法

    【取穴】脊柱兩側(cè),重點刺激胸及其兩側(cè),胸前第2、3助間。嚴重者配肘彎區(qū)。[詳情]

    2016/2/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 常用刮痧補肺方

    【取穴】分2組,一為大椎、風(fēng)門、肺俞、身柱、膻中、中府;二為大椎、風(fēng)門、肺俞、身柱、膻中、中府、尺澤、太淵、腎俞。[詳情]

    2016/2/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)拔罐療法補可肺

    【取穴】大杼→膈俞,大椎→至陽,孔最→尺澤,足三里→豐隆,天突→膻中。[詳情]

    2016/2/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季艾灸調(diào)陰陽、增強肺氣

    在秋季養(yǎng)生中,《素問四氣調(diào)神大論》指出:“夫四時陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故與萬物沉浮于生長之門,逆其根則 ...[詳情]

    2016/1/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中醫(yī)專家教你 如何用艾灸來巧養(yǎng)肺

    肺是我們用來呼吸的內(nèi)臟,其位于胸腔內(nèi),縱隔兩側(cè),左右各異。肺的主要生理功能是主氣司呼吸,主行水,朝百脈,主治節(jié)。近來一項數(shù)據(jù)讓我們觸目驚心, ...[詳情]

    2016/1/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 拔罐補肺法

    拔罐療法又稱“負壓療法”,是用罐狀器具,扣在患處或穴位上,用燒火、溫?zé)峄蛑苯映槿」拗锌諝猓ɑ驕厮┑霓k法,造成罐中負壓,使其緊吸在皮膚上,造 ...[詳情]

    2015/12/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補肺可用艾灸療法

    食欲缺乏者,加胃俞、脾俞;氣喘者,加膻中;咯血者,加孔最。[詳情]

    2015/12/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推薦一些艾灸補肺療法

    用艾炷瘢痕灸(化膿灸),于農(nóng)歷小暑至白露期間,用黃豆大圓錐形艾炷置穴位上,暗火灸之,使成灸瘡,以達到治療目的。每年1次,連灸3年。[詳情]

    2015/12/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 常用艾灸補肺療法

    適用痰濕咳嗽,氣虛咳嗽和陽虛咳嗽。而氣虛咳嗽還可用溫盒灸:選大椎、肺俞(或風(fēng)門)、膏肓俞。每穴灸15~20分鐘,每日灸1次。[詳情]

    2015/12/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 艾灸補肺法

    艾灸療法是用艾絨制成的艾炷或艾條,燒灼或熏烤體表穴位或患部,使局部產(chǎn)生溫?zé)峄蜉p度灼痛的刺激,以調(diào)整人體的生理功能,提高身體抵抗力,從而達到防 ...[詳情]

    2015/12/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 針刺補肺法

    當(dāng)人體發(fā)生病變,或為了日常保健,可用針刺的方法施治于選好的穴位上,促使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血調(diào)和,以達到驅(qū)邪扶正,恢復(fù)和確保健康。這種方法就叫針刺療 ...[詳情]

    2015/12/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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