選擇安全的避孕措施

停藥后1~3個(gè)月，機(jī)體即可恢復(fù)排卵，因此.停藥后必須立即改用其他避孕方法，以免因胎兒可能受到避孕藥的影響，而產(chǎn)生一定的思想負(fù)擔(dān)。

【避孕套最安全】

避孕套是目前最常用的避孕方法。避孕套建立了一道防御墻，阻斷精子進(jìn)入陰道，從而達(dá)到避孕的目的。既不影響女性排卵及月經(jīng)，也不影響男性的輸精，生精與射精，停止避孕即可受孕，對(duì)胎兒不產(chǎn)生影響，適用范圍廣，使用安全。用法得當(dāng)，避孕效果更是達(dá)95%或以上，可謂是人類最偉大的發(fā)明。避孕套分男用避孕套和女用避孕套兩種。

選擇使用避孕套時(shí)要選用合格優(yōu)質(zhì)的避孕套，及時(shí)取出，達(dá)到避孕的目的。如果精液進(jìn)入陰道內(nèi)，最好是采用緊急避孕法，加強(qiáng)避孕效果。

【安全期避孕法不保險(xiǎn)】

一些月經(jīng)周期較準(zhǔn)的女性，可以通過(guò)計(jì)算安全期達(dá)到避孕的目的。安全期避孕是指女性錯(cuò)開(kāi)自己的排卵期，達(dá)到避孕的目的。主要有排卵前安全期和排卵后安全期兩個(gè)階段。從月經(jīng)結(jié)束那天到排卵期開(kāi)始的前一天為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第1天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。但是在排卵期前女性由于受情緒、氣候、飲食環(huán)境等影響，會(huì)使排卵時(shí)間發(fā)生波動(dòng)，如此就會(huì)縮短排卵前安全期，而自己并不知道。而且精子在排出后，一般來(lái)說(shuō)在3天以內(nèi)能使卵子受精，但也有性生活1周后精子仍保留受精能力的說(shuō)法，這樣排卵前安全期就不大安全了。而排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前一般不會(huì)發(fā)生二次排卵，所以排卵后安全期就相對(duì)比較安全。

因此安全期避孕的方法不是那么可靠，為保證避孕的效果，最好采取其他方法。

【最好不要嘗試體外射精】

體外射精避孕法，是指夫妻雙方在進(jìn)行性生活時(shí)，當(dāng)男方快要進(jìn)入性欲高潮即將射精的一瞬間中斷性交，迅速抽出陰莖，將精液排在女方陰道外，以達(dá)到避孕的目的。因此又被稱抽出法或性交中斷避孕法。

但是由于男性性中樞正處于興奮狀態(tài)，即使在高潮前夕未射精前，也會(huì)有一少部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出，以致進(jìn)入陰道。雖然這些精液量比較少，但精子數(shù)量多、活力強(qiáng)，極易導(dǎo)致女性受孕。根據(jù)數(shù)字統(tǒng)計(jì)，如果有100對(duì)夫妻使用這種方法來(lái)避孕，有30個(gè)女性會(huì)懷孕，即使在安全期使用，失敗率還是很高，因此最好不要輕易嘗試。

【最好少用緊急避孕藥】

緊急避孕藥內(nèi)含有深度的激素，通過(guò)干擾體內(nèi)的激素平衡，抑制排卵阻止受精；阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床，來(lái)達(dá)到事后避孕的目的。通常應(yīng)在性生活后72小時(shí)內(nèi)服用，超過(guò)72小時(shí)失敗率較高。緊急避孕失敗而妊娠者.胎兒畸形發(fā)生率高，必須終止妊娠。

緊急避孕只是一種應(yīng)急措施，有效率明顯低于常規(guī)避孕方法，并非一種常規(guī)避孕方式。在一個(gè)月經(jīng)周期中只能用緊急避孕藥1次，第2次會(huì)失效。而且由于用藥劑量高（一次緊急避孕的藥量一般相當(dāng)于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量），副作用也明顯高于常規(guī)避孕藥，如改變?cè)陆?jīng)周期等，嚴(yán)重影響女性身體健康。因此，女性要少用緊急避孕藥，能不用最好不用。

【避孕套使用方法】

1.選擇大小合適的避孕套。

2.戴前擠出避孕套頂端小囊內(nèi)的空氣。

3.將避孕套套在勃起的陰莖上，邊推邊套，直到陰莖根部。

4.陰莖未完全軟縮前，按住套子上口與陰莖，然后將避孕套退出。

5.每次房事應(yīng)堅(jiān)持使用。