產后妊娠斑和妊娠紋能否消失

在妊娠的中期和末期，如果孕婦的皮膚過度繃緊，超出了它正常的彈性范圍，彈力纖維斷裂，就會形成妊娠紋。體重過度增加也會引起妊娠紋。妊娠紋呈紫紅色，易出現(xiàn)在大腿、腹部或乳房等部位。產后由于彈力纖維斷裂不能恢復，使皮膚變薄，局部比懷孕前松弛。妊娠紋在產后很少能完全消失，顏色會逐漸變淺，成為有銀色光澤的細條紋。妊娠紋是一種生理變化，一經出現(xiàn)，就無法消退，但不會損害健康。

懷孕前應注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性有利于承受孕期的變化。懷孕期間，應避免體重增加太快，不宜超過10~15千克。沐浴時可以用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液循環(huán)。

妊娠斑是由于孕期內分泌的變化引起的色素沉著。產后會逐漸減輕或消失。日光的照射會加重妊娠斑的顏色，因此，孕期應注意避免日光的直射?？蛇x用對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。

沐浴后在有可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上護膚品，這樣可減少任娠紋的出現(xiàn)。

-----------------------------------小知識------------------------------------

一些產婦產后在咳嗽、打噴嚏、大笑、走路急或跑步時不能控制小便而出現(xiàn)尿失禁。這可能只是一時尿道括約肌功能失調，但如果時間較久，就屬于病態(tài)，叫做產后尿失禁。

這是因為產婦在分娩過程中，胎兒通過產道時壓迫盆底組織和韌帶，造成損傷，致使盆底肌肉韌帶松弛，膀胱和尿道括約肌功能不良，不能承受腹壓向下的壓力而造成張力性尿失禁。