新媽媽產(chǎn)后確實(shí)需要好好休息,但是長(zhǎng)期臥床休息或者久坐,并不是一件好事。由于新媽媽產(chǎn)后血液處于高凝狀態(tài),當(dāng)血液循環(huán)的速度變得緩慢時(shí),就容易在下肢的靜脈血管中形成血塊,造成靜脈曲張,甚至導(dǎo)致血栓性靜脈栓塞。
當(dāng)小腿發(fā)生靜脈炎時(shí),小腿皮膚上會(huì)有一條條血紅的腫脹血管。新媽媽會(huì)感到小腿發(fā)脹,同時(shí)在小腿彎曲時(shí)感到疼痛:而當(dāng)大腿形成靜脈炎時(shí),整個(gè)下肢的皮膚都會(huì)變得腫脹、發(fā)硬、發(fā)白,會(huì)有疼痛和行走困難的癥狀。
更為嚴(yán)重的是,當(dāng)盆腔靜脈發(fā)生靜脈炎時(shí),新媽媽會(huì)出現(xiàn)腹痛、高燒等癥狀,并伴有下肢壓痛、皮膚發(fā)紅和水腫等不適。
因此,新媽媽要預(yù)防下肢靜脈血栓,分娩之后不要長(zhǎng)期臥床,要盡早下床活動(dòng),多翻身,經(jīng)常按摩腿部,使腿部肌肉有節(jié)奏地變化,如此才能促進(jìn)血液循環(huán),有效預(yù)防下肢靜脈炎。
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