月子里能不能洗頭和洗澡？

來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2014/12/12

導(dǎo)讀：我國(guó)舊時(shí)坐月子習(xí)慣，是生孩子不清理個(gè)人衛(wèi)生，因此發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多。造成產(chǎn)褥熱的主要原因是產(chǎn)前或產(chǎn)時(shí)不消毒、不衛(wèi)生及產(chǎn)后不注意清潔，細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染所致。對(duì)于發(fā)生的各種高熱或急病，傳統(tǒng)觀念都認(rèn)為是新 ...

    我國(guó)舊時(shí)坐月子習(xí)慣，是生孩子不清理個(gè)人衛(wèi)生，因此發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多。造成產(chǎn)褥熱的主要原因是產(chǎn)前或產(chǎn)時(shí)不消毒、不衛(wèi)生及產(chǎn)后不注意清潔，細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染所致。對(duì)于發(fā)生的各種高熱或急病，傳統(tǒng)觀念都認(rèn)為是新媽媽“受風(fēng)”所致。所以，就出現(xiàn)了產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭的說(shuō)法，怕因此受風(fēng)受涼留下病根，實(shí)際上這種認(rèn)識(shí)不科學(xué)。
    產(chǎn)后特別是頭幾天汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還要淌溢奶水，下身還有惡露，新媽媽全身發(fā)黏，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易致病。這就要求新媽媽比平常更需要注意衛(wèi)生，要多洗澡、洗頭、洗腳。從科學(xué)道理上講，產(chǎn)后完全可以洗澡、洗頭、洗腳。只有及時(shí)洗澡、洗頭、洗腳，才可使新媽媽身體清潔，促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺孔通暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出，還可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，恢復(fù)體力，解除肌肉和精神疲勞。
溫馨提醒
    產(chǎn)后洗澡要注意一些事項(xiàng)，如正常分娩24小時(shí)后，如果身體恢復(fù)得好，即可擦洗；產(chǎn)后1周可以淋浴，但不能洗盆池浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染；洗榮時(shí)水溫要保持在37℃左右，室溫在25℃，洗澡時(shí)間5～10分鐘即可。剖宮產(chǎn)和會(huì)陰切開(kāi)后的新媽媽?zhuān)趥谶€沒(méi)愈合前，不能淋浴；擦浴時(shí)也要防止臟水污染傷口。浴后要立即擦干身體，穿好衣服，防止受涼。

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