怎么給新生兒營養(yǎng)補(bǔ)充

在新生兒期內(nèi)，寶寶的身體發(fā)育也需要多種營養(yǎng)素的支持。由于除了少數(shù)適合寶寶服用的營養(yǎng)制劑外，大多數(shù)營養(yǎng)素都蘊(yùn)含在各種食物中，但此時(shí)的寶寶還無法進(jìn)食輔食，只能通過奶品攝取。因此，這就要求，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)在飲食上有所側(cè)重，多吃一些寶寶需要的營養(yǎng)食物；人工喂養(yǎng)的寶寶，則最好選擇添加所需營養(yǎng)成分的配方奶粉。

    怎么給新生兒營養(yǎng)補(bǔ)充，可以根據(jù)下面這些選擇所需營養(yǎng)的配方奶粉：

★DHA、ARA

DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，具有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育、提高記憶力的作用，能優(yōu)化大腦錐體細(xì)胞的構(gòu)成成分，對腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育極為有利。另外，對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟也有著十分重要的作用。

ARA學(xué)名花生四烯酸，在體內(nèi)可以由必需脂肪酸——亞油酸轉(zhuǎn)化而成，對寶寶的體格發(fā)育十分有利。如果寶寶體內(nèi)缺乏ARA，會(huì)影響組織器官的發(fā)育,尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。

由于人體無法自行合成DHA、ARA，因此必須從食物中獲得。哺乳媽媽應(yīng)多吃星含DHA、ARA的食物，如深海魚類、堅(jiān)果等；也可給寶寶食用添加了DHA、ARA的配方奶粉。

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牛磺酸是存在于人體內(nèi)的一種必需氨基酸，具有促進(jìn)腦組織和智力發(fā)育、平衡健康的作用。

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促進(jìn)腦發(fā)育、提高記憶力

?；撬崮艽龠M(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和細(xì)胞的增殖，提高記憶力。

提高人體免疫力

?；撬峋哂写龠M(jìn)垂體激素分泌、活化胰腺功能的作用，能調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)的代謝，提高人體免疫力。

提高寶寶的視覺功能

?；撬崮艽龠M(jìn)寶寶的視網(wǎng)膜發(fā)育，如果長期缺乏?；撬?，就可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)視網(wǎng)膜功能紊亂癥狀，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致失明。

保護(hù)寶寶的心血管

牛磺酸具有抑制血小板凝集效，對心肌細(xì)胞也有保護(hù)作用，能有效維護(hù)寶寶血液循環(huán)系統(tǒng)的正常功能。

促進(jìn)脂類的吸收

?；撬崮芘c膽汁酸結(jié)合形成牛磺膽酸，?；悄懰崾窍乐兄愇盏谋匦栉镔|(zhì)。

★給寶寶補(bǔ)充?；撬岬姆椒?/span>

◎媽媽的初乳中含有高濃度的牛磺酸，因此一定要給寶寶吃初乳。媽媽的成熟乳中?；撬岷繒?huì)有所降低，因此，哺乳媽媽可多吃些富含牛磺酸的食物，如青花魚、沙丁魚、墨魚、牡蠣、蛤蜊、牛肉等。

◎如果沒有條件進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，最好選擇富含?；撬岬呐浞侥谭蹃砦桂B(yǎng)寶寶。