產(chǎn)后貧血的癥狀有哪些 如何預防

產(chǎn)后貧血的癥狀有哪些 如何預防

產(chǎn)后貧血的癥狀

產(chǎn)后貧血癥狀的有無或輕重，取決于貧血的程度，貧血發(fā)生的速度，循環(huán)血量有無改變，病人的年齡以及心血管系統(tǒng)的代償能力等，貧血發(fā)生緩慢，機體能逐漸適應，即使貧血較重，尚可維持生理功能；反之，如短期內(nèi)發(fā)生貧血，即使貧血程度不重，也可出現(xiàn)明顯癥狀，年老體弱或心，肺功能減退者，癥狀較明顯。

產(chǎn)后貧血的預防

新媽媽要避免貧血，最好從孕期開始就預防，新媽媽要注意飲食等，保證在孕期不發(fā)生貧血。如果新媽媽在懷孕時就檢查出貧血，應該及時找醫(yī)生咨詢治療。準媽媽在孕期如果發(fā)生貧血，可以適當服用紅棗，有助于準媽媽在孕期能量的攝取和鐵的補充。為預防或減輕貧血，在早孕階段，就應該多吃些流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，多吃營養(yǎng)豐富的食品，千萬不能偏食、挑食。如果準媽媽的貧血特別嚴重的話，還是應該及時去醫(yī)院就診，防止并發(fā)癥的發(fā)生。