產(chǎn)后惡露不絕的調(diào)養(yǎng)

1.什么是惡露：正常臨產(chǎn)的婦女，在胎盤排出前后都要流些血，其量在50~200ml，這是產(chǎn)后子宮在恢復(fù)過程中從宮腔內(nèi)排出的液體，醫(yī)學(xué)上稱為惡露，屬生理現(xiàn)象，不需要治療，以后會隨著子宮不斷的恢復(fù)而自然消失。

2.正常惡露的特點(diǎn)：正常的產(chǎn)后惡露一般在產(chǎn)后3~4天為血性惡露，以血液為主，量較多些；產(chǎn)后4~7天為漿液性惡露，色較前變淡，多為宮頸黏液和少量血液；1~2周時(shí)惡露顏色變白，其成分主要是蛻膜細(xì)胞、表皮細(xì)胞和白血球。正常的惡露有血腥味，但不臭，其量不超過每次月經(jīng)量，外觀透明，不污穢。一般在15~20天會自然干凈。

3.什么是惡露不絕：如果產(chǎn)后血性惡露超過3周以上，仍淋漓不盡者，這屬于病態(tài)，稱為惡露不絕，本病類似于西醫(yī)學(xué)的晚期產(chǎn)后出血，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全。不及時(shí)治療?？晌＜爱a(chǎn)婦生命，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生或就近送醫(yī)院進(jìn)行治療。

4.惡露不絕的表現(xiàn)：產(chǎn)后血性惡露持續(xù)3周以上不盡，量多或淋漓不斷，常伴色、質(zhì)或氣味異常，小腹或脹、或墜、或痛，伴全身癥狀。

5.針對本病的注意事項(xiàng)：從懷孕期起就應(yīng)注意平時(shí)的預(yù)防保健，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，過去有產(chǎn)后流血、胎衣不下或難產(chǎn)等病史的，應(yīng)送醫(yī)院分娩。日常生活中還應(yīng)注意預(yù)防及調(diào)理。

6.飲食調(diào)養(yǎng)：產(chǎn)后婦女可經(jīng)常飲用具有活血化瘀、溫中益氣功效的食物制成藥膳供日常調(diào)理，以輔助調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后惡露不絕。如①黃芪當(dāng)歸粥：由黃芪、當(dāng)歸、粳米、紅糖組成，可益氣養(yǎng)血，化瘀止血，適用于氣虛血瘀型惡露不絕的產(chǎn)婦。②參芪粥：由黃芪、黨參、白術(shù)、大米組成，可益氣養(yǎng)血，適用于氣虛型惡露不絕的產(chǎn)婦。③益母草木耳糖水：由益母草、黑木耳、白糖組成，可益腎活血，適用于腎虛血瘀型惡露不絕的產(chǎn)婦。

7.按摩保?。河檬衷谛「共堪茨?，每天1~2次，改刺激子宮收縮，有利排除惡露。

8.日常護(hù)理：注意外陰部衛(wèi)生，每日用溫水清洗外陰部，以防細(xì)菌感染；密切觀察惡露情況，因?yàn)樗欠从匙訉m恢復(fù)好壞的一個(gè)標(biāo)志，如果惡露長時(shí)間不消失，并出現(xiàn)臭味、色暗等，這可能是子宮發(fā)生了炎癥，應(yīng)找醫(yī)生檢查，并按醫(yī)生囑咐口服或注射抗生素和口服益母膏，如果在產(chǎn)后1~2周內(nèi)血性惡露很多，并伴有子宮收縮痛等，很可能是胎膜或胎盤殘留，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)治療。