產(chǎn)后胎盤(pán)滯留藥膳——刀豆羊肉粥

【材料】

刀豆20克，羊肉50克，粳米100克，精鹽、味精適量。

【制法】

將羊肉洗凈切片，刀豆洗凈，與淘洗干凈的粳米一起放入鍋中，加適量水。用大火煮沸后，再用中火煎煮大約30分鐘。至粥熟，加入適量精鹽、味精調(diào)味即可食用。

【用法】

早、晚分食。

【功效】

活血祛寒，溫通經(jīng)脈。適用于寒凝血瘀型胎盤(pán)滯留。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

胎盤(pán)滯留多因產(chǎn)婦素體氣虛，或因孕期多病，造成正氣損傷，或產(chǎn)時(shí)用力過(guò)早而耗氣，產(chǎn)程延長(zhǎng)，氣虛無(wú)力無(wú)法排出胎盤(pán)；或因瘀血阻于子宮，血凝氣滯，使胞衣不能及時(shí)排出。此外，由于多次人工流產(chǎn)使子宮壁受損，或產(chǎn)婦本身存在子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮畸形，或在臨產(chǎn)時(shí)不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用子宮收縮劑等，都能引起胎盤(pán)滯留。