產(chǎn)后血暈保健菜肴：百合粳米雞

【材料】

母雞1只，百合60克，粳米60克。

【制法】

將雞去毛與內(nèi)臟；粳米、百合洗凈后放入雞腹中，縫合；加生姜、椒、精鹽、醬油適量，用水煮熟。

【用法】

開腹取百合、粳米做飯，并飲湯吃肉。

【功效】

補氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)心。適用于血虛氣脫型產(chǎn)后血暈。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

分娩后，產(chǎn)婦突然頭暈眼花，不能起坐或泛惡欲吐，甚至暈厥，不省人事，稱為產(chǎn)后血暈。本病是產(chǎn)后重癥之一，若不及時搶救，常因氣血虛衰而導致嚴重后果。

病因：產(chǎn)后血暈多因產(chǎn)時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫引起的；亦可由于產(chǎn)時感寒，血為寒凝，瘀滯不前，以致血瘀氣逆，并走于上，擾亂心神，而致血暈。對產(chǎn)后血暈的治療，須先行抗休克治療，待病情穩(wěn)定后再根據(jù)病癥分型治療。