產(chǎn)褥期乳腺炎保健食療：三草紅糖蛋

【材料】

夏枯草15克，蒲公英15克，益母草20克，雞蛋2枚，紅糖50克。

【制法】

將夏枯草、蒲公英、益母草裝入紗布袋內(nèi)，扎緊口，置于砂鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮沸，打入雞蛋，加紅糖，改文火煨60分鐘即可。

【用法】

吃蛋飲湯，每日早、晚各1次。

【功效】

清熱解毒，化瘀消腫。適用于產(chǎn)褥期急性乳腺炎。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)褥期乳腺炎即產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期乳腺的急性化膿性感染，尤以初產(chǎn)婦多見，常發(fā)生于產(chǎn)后第3—4周，主要表現(xiàn)為乳房的紅、腫、熱、痛及局部腫塊、膿腫形成，伴體溫升高，白細胞增高。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，瘀積性乳腺炎，是乳汁瘀積，肝郁胃熱，毒熱蘊結(jié)而成；化膿性乳腺炎則是陽明胃火熾盛，熱盛則肉腐，肉腐則為膿。