產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛藥湯：黃芪當(dāng)歸鴿子湯

【材料】

豬骨頭1000克，黑豆100克，熟地黃12克，白芍9克，當(dāng)歸9克，白術(shù)9克，茯苓9克，川芎6克，黨參15克，甘草3克，生姜適量，食鹽適量。

【制法】

將豬骨頭敲碎；把熟地黃、白芍、當(dāng)歸、川芎、黨參、白術(shù)、茯芩、甘草裝入紗布袋內(nèi)，扎緊。然后把豬骨頭、藥袋、黑豆、生姜一起放鍋內(nèi)，加水適量燉煮，至黑豆熟爛，放食鹽調(diào)味。

【用法】

分次食，連用數(shù)日。

【功效】

補(bǔ)血益氣，強(qiáng)健筋骨。適用于血虛型產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

婦女產(chǎn)褥期間，出現(xiàn)肢體酸痛、麻木重著者，稱為“產(chǎn)后身痛”或“產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛”，亦稱“產(chǎn)后痛風(fēng)”。產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛是因?yàn)楫a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，外感風(fēng)寒所導(dǎo)致，例如被冷風(fēng)吹，用冷水洗手，洗腳等。懷孕的時(shí)候的母親身體內(nèi)會(huì)造成一種關(guān)節(jié)松弛素的物質(zhì)，從而造成了產(chǎn)后關(guān)節(jié)的疼痛，而疼痛卻主要表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)，指關(guān)節(jié)與踝關(guān)節(jié)，因產(chǎn)后這些關(guān)節(jié)的活動(dòng)最頻繁。