孕十月：光照胎教

孕晚期，胎兒各器官發(fā)育逐漸成熟，對外界各種刺激的反應(yīng)更加積極活躍，胎兒的視網(wǎng)膜具有感光功能，可進(jìn)行光照胎教。光照胎教的方法是：用普通的手電筒對準(zhǔn)孕婦腹部，照射胎兒頭部，照射的時間不宜過長，

每次5分鐘左右。胎頭會轉(zhuǎn)向光照方向，而后眨眨眼睛，同時胎心率會發(fā)生改變。

定時定量的光照刺激，能夠促使胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞中的感光物質(zhì)發(fā)生光化學(xué)反應(yīng)，可把光能轉(zhuǎn)化為電能，產(chǎn)生神經(jīng)沖動傳入大腦皮層，在大腦皮層產(chǎn)生復(fù)雜的生理變化，使寶寶的視覺水平提高。

-----------------------------------小知識------------------------------------

孕十月可選用胎教方法包括音樂胎教、語言胎教、光照胎教、文學(xué)作品欣賞、畫畫剪紙?zhí)ソ?、美學(xué)胎教、環(huán)境胎教、美術(shù)胎教及編織胎教等。在各種胎教活動正常進(jìn)行的同時，孕婦應(yīng)適當(dāng)了解一些分娩知識，消除害怕心理，保持企盼、愉快的心態(tài)。要養(yǎng)精蓄銳，避免勞累，為分娩作準(zhǔn)備。