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女性孕期調(diào)理靚湯──金針鱔魚湯

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2015/10/29
導(dǎo)讀：【配方】鱔魚200克，金針菇500克，姜2片，鹽、清水各適量?！局谱鳌竣? 鱔魚洗凈去骨，魚肉切小塊。② 金針菇浸水泡軟，與鱔魚肉放入鍋內(nèi)，加姜片和適量清水，煮30分鐘，下鹽調(diào)味即可?！痉浇狻亏X魚補(bǔ) ...

【配方】鱔魚200克，金針菇500克，姜2片，鹽、清水各適量。

【制作】

①  鱔魚洗凈去骨，魚肉切小塊。

②  金針菇浸水泡軟，與鱔魚肉放入鍋內(nèi)，加姜片和適量清水，煮30分鐘，下鹽調(diào)味即可。

【方解】鱔魚補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫補(bǔ)脾胃、祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)；金針菇益腎補(bǔ)腦。

【應(yīng)用】本湯方有通血脈，利筋骨，解除煩悶的功效。特別適合婦女懷孕后期食用。

 

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