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女性孕期調(diào)理靚湯──鱸魚湯

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2015/10/29
導讀：【配方】鱸魚1條（約500克），姜10克，杞子50克，清水、米酒、鹽、味精各適量?！局谱鳌竣? 將鱸魚留鱗、除去內(nèi)臟，洗凈；姜切絲備用。② 將鱸魚放入鍋中，加入適量清水，再放入姜絲、枸杞子及鹽、味精 ...

【配方】鱸魚1條（約500克），姜10克，杞子50克，清水、米酒、鹽、味精各適量。

【制作】

①  將鱸魚留鱗、除去內(nèi)臟，洗凈；姜切絲備用。

②  將鱸魚放入鍋中，加入適量清水，再放入姜絲、枸杞子及鹽、味精、米酒，煮至魚熟透即可。


【方解】鱸魚有益脾胃、補肝腎安胎的功效；杞子滋補肝腎、益精明目。本湯方有補益安胎的作用。

【應用】適用于懷孕期婦女服用。

 

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