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妊娠小便不通的常用食療方

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/9/20
導(dǎo)讀:補(bǔ)腎、利水,適用于腎虛的妊娠小便不通。

常用食療推薦:

香滑鱸魚(yú)球

【原料】

鱸魚(yú)肉180g,姜粒、香油、精鹽各0.9g,長(zhǎng)蔥段、料酒各9g,白糖、味精各0.6g,胡椒粉0.09g,濕淀粉3g,生油750g(耗油45g)。

【做法】

1.將魚(yú)肉切成方塊,入鍋炒到6成熟,倒在笊籬里;

2.把鍋放回火位,放入湯、姜、酒、鹽、糖、香油、胡椒粉、魚(yú)塊,加蓋煮至熟時(shí),放入蔥段,并調(diào)入濕淀粉、味精、香油即成。

【功效】

補(bǔ)腎、利水,適用于腎虛的妊娠小便不通。

清燉鯽魚(yú)

【原料】

鯽魚(yú)1條(約250g),筍肉25g,水發(fā)香菇5只,蔥、姜等調(diào)料各適量。

【做法】

1.筍肉、香菇分別洗凈,切片。

2.鯽魚(yú)去鱗、鰓、腸雜及頜下硬皮,用黃酒、鹽、胡椒粉浸20分鐘,取出,置碗內(nèi),魚(yú)身中間擺放香菇片,兩頭并列筍片。

3.加黃酒少許,再加蔥段、姜片、味精,上屜蒸1.5~2小時(shí),至魚(yú)熟爛,揀去蔥姜。

【功效】

功能:補(bǔ)氣、利水、消腫,適用于妊娠小便不通。

-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------

什么叫妊娠小便不通?

有些婦女在妊娠期間,會(huì)出現(xiàn)小便不通,甚至小腹脹痛,心煩等癥狀,中醫(yī)稱“妊娠小便不通”,主要是胎氣下墜,壓迫膀胱,以致膀胱導(dǎo)尿不利,水道不通而致。這種情況可發(fā)生在懷孕3個(gè)月左右,也可發(fā)生在孕晚期或臨產(chǎn)時(shí),但以后者常見(jiàn),一般不影響孕婦的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,飲食調(diào)養(yǎng)或熱敷(用熱毛巾或蔥頭帶須炒熱,外敷下腹部)方法,對(duì)緩解癥狀有所幫助。

 

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