寶寶晝夜顛倒應(yīng)糾正

有些嬰兒白天呼呼大睡，一到晚上就來了精神，很晚才睡，夜間按時開始哭鬧，弄得父母精疲力竭。孩子除睡眠晝夜顛倒外，沒有其他病癥。這種不良的習(xí)慣是逐漸形成的，已成了條件反射，應(yīng)該及時糾正過來。

可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在晚上入睡前給寶寶服用少量鎮(zhèn)靜藥，通過鎮(zhèn)靜作用，使孩子熟睡，一覺睡到大天亮。這樣用幾天藥后，睡眠顛倒的現(xiàn)象就會糾正過來，然后停用鎮(zhèn)靜藥。這種方法也適用于“夜哭郎”的嬰兒。

1~2個月的嬰兒尚未建立起晝夜生活規(guī)律，因胃容量小，可夜間哺乳1~2次，從3個月起可逐漸停止夜間哺乳，延長夜間睡眠時間。

逐漸培養(yǎng)孩子按時睡覺的好習(xí)慣，不要輕易改變嬰兒的睡覺時間，不拍、不搖、不依戀、不含奶頭入睡，訓(xùn)練嬰兒自動入睡。

-----------------------------------小知識------------------------------------

孩子如果晝夜顛倒，白天的睡眠不夠深，還會影響進(jìn)食，精神也欠佳，長期如此會影響孩子正常生長發(fā)育，甚至?xí)绊懞⒆拥男睦戆l(fā)育。