寶寶俯臥練習(xí)

嬰兒睡醒后活動時，可以讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲在胸前支撐身體。大人用溫柔的聲音和寶寶談話，搖晃著鮮艷的、帶響聲的玩具逗引寶寶抬頭。讓嬰兒趴著，可以擴大嬰兒的視野，可以使孩子更好地熟悉環(huán)境，加深與家庭成員的感情。

嬰兒的視野從低頭俯視的近距離范圍逐步拓展到抬頭所見到的遠距離范圍，會越看越遠，由此可以培養(yǎng)嬰兒觀察事物的興趣，進一步促進孩子大腦的發(fā)育。

讓寶寶進行俯臥抬頭練習(xí)時，大人還可以用手掌抵住寶寶的足底，雖然此時寶寶的軀體尚不能離開床面，但會用全身力氣向前竄行。

讓嬰兒俯臥在床上，訓(xùn)練嬰兒抬頭，可增強嬰兒頸部和背部肌肉的力量，對呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)有好處。

-----------------------------------小知識------------------------------------

寶寶必須先學(xué)會抬頭，然后才能學(xué)習(xí)翻身或站立。