4~6個(gè)月：嬰兒被動(dòng)操

4~6個(gè)月嬰兒運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育尚未完善，身體各部分還不能充分活動(dòng)。由大人幫助嬰兒做體操，可以促進(jìn)嬰兒大運(yùn)動(dòng)的發(fā)育，改善血液循環(huán)及呼吸功能，使其精神活潑，促進(jìn)體力和智力的發(fā)展。大人在幫助嬰兒做操時(shí)，動(dòng)作要輕柔有節(jié)律。每日可做2次。

·準(zhǔn)備活動(dòng)：嬰兒仰臥，大人兩手輕輕地從上而下按摩嬰兒全身，同時(shí)親切、輕柔地對嬰兒說話，讓寶寶情緒愉快，肌肉放松。

·擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：大人雙手握住嬰兒手腕，大拇指放在嬰兒手心，使嬰兒握拳，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

·伸展運(yùn)動(dòng)：輕輕拉起嬰兒的兩臂在胸前平舉，掌心相對，然后輕拉嬰兒兩臂經(jīng)胸前上舉，使手背貼床。

·屈腿運(yùn)動(dòng)：嬰兒仰臥，大人雙手握住氣嬰兒腳腕，使嬰兒兩腿伸直，然后屈曲。

·舉腿運(yùn)動(dòng)：嬰兒仰臥，兩腿自然伸直，大人扶住嬰兒膝部，做直腿抬高動(dòng)作。

·整理運(yùn)動(dòng)：扶嬰兒四肢輕輕抖動(dòng)，讓嬰兒仰臥在床上自由活動(dòng)兩分鐘，讓寶寶的肌肉及精神逐漸放松。