10~12個月：莫讓寶寶長太胖

肥胖會并發(fā)許多疾病，將來可發(fā)展成高血壓、糖尿病、冠心病以及肝膽疾病等。肥胖嬰兒一般懶于活動，食量較大。

如果嬰兒體重每天增長大于20克，必須控制飲食，可從減少牛奶量入手。如體重仍然增長過多，應(yīng)限制糖、肉、魚的攝入量，使嬰兒的體重增長控制在每天10~15克。

此外，還要讓孩子在就餐時細嚼慢咽，多進行戶外活動，不要過多睡覺。

1歲以內(nèi)嬰兒標(biāo)準(zhǔn)體重簡易測量方法為：

1~6個月嬰兒體重（千克）

=足月數(shù)×0.6+3。

7~12個月嬰兒體重（千克）

=足月數(shù)×0.5+3。

嬰兒肥胖度

=嬰兒體重/標(biāo)準(zhǔn)體重×100-100其結(jié)果在20以上可能為肥胖,低于20為正常體重。一般嬰兒體重指數(shù)高于20，尚不可以定為肥胖兒。

低年齡嬰兒的體重發(fā)育比較快，待學(xué)會走路后，身體發(fā)育趨于穩(wěn)定后，才可以判定是否肥胖。10個月以后，如果嬰兒特別胖，就應(yīng)引起家長注意，需10天稱一次體重，若每天體重增長大于20克，則屬于過胖。