母乳喂養(yǎng)的媽媽和寶寶都要經(jīng)歷的一個(gè)過程,那就是斷奶。斷奶這個(gè)過程不僅是寶寶,媽媽也需要付出巨大的努力。今天我們就來了解一下。寶寶幾個(gè)月斷奶呢?怎么科學(xué)輕松的斷奶呢?一起來看一下吧
寶寶幾個(gè)月斷奶最好
寶寶幾個(gè)月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。
有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。
雖然理論上寶寶一般在八到十個(gè)月斷奶,但是斷奶還是需要循序漸進(jìn)的,寶寶的健康成長需要各種各樣的物質(zhì)來補(bǔ)充。所以,逐漸添加輔食知道順利過渡到正常的普食是一個(gè)必要的過程。但是在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們嘗嘗操之過急,倉促斷奶,反而造成小寶寶的食欲下降。寶寶的斷奶是一個(gè)順其自然的過程,各位年輕的寶媽切不可強(qiáng)求。
斷奶方法
1、把斷奶視為一個(gè)自然過程
首先,寶爸寶媽們對(duì)于斷奶不要過于在意,應(yīng)該按照正常的計(jì)劃給寶寶喂養(yǎng),當(dāng)寶寶對(duì)母乳意外的食物流露出濃厚興趣的時(shí)侯,要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食,從而在心里上為寶寶創(chuàng)造一個(gè),斷奶是一個(gè)自然的過程。
2、根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶
媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。
3、逐漸減少喂奶次數(shù)
剛剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開始。然后,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數(shù),直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳,輔食的量相應(yīng)加大。
4、不在寶寶生病時(shí)斷奶
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生,最好先不要斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
5、斷奶期間不回避
處于斷奶期的寶寶需要媽媽更多的關(guān)心和愛護(hù),以及更多的身體安撫。所以,在斷奶期間,媽媽們不應(yīng)該回避寶寶,這樣或給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對(duì)寶寶給予格外的關(guān)心和愛護(hù),花費(fèi)更多的時(shí)間以及精力來陪伴寶寶。
6、爸爸幫寶寶度過斷奶期
在準(zhǔn)備斷奶前,媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程,提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。
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