孩子出生后,家長(zhǎng)要面對(duì)的第一件事情就是學(xué)會(huì)抱孩子,因?yàn)樾『⒆拥募∪夂完P(guān)節(jié)都很脆弱,如果抱姿不當(dāng),很可能會(huì)使孩子受到傷害。有的家長(zhǎng)第一次抱孩子緊張得出汗,不知道從哪下手,其實(shí),只要姿勢(shì)、方法正確,完全可以大膽地抱起孩子。
2個(gè)月以內(nèi)的孩子
橫抱
孩子平躺時(shí),家長(zhǎng)一手托住孩子的頸部,另一手托住他的小屁股和腰,雙手一起用力將孩子托起來(lái);然后讓孩子身體貼著家長(zhǎng)的胸腹部,背部躺在手臂上,頭頸部枕在手肘處,臀部和腿放在手臂上。需要注意的是:讓孩子頭高腳低。
面朝家長(zhǎng)豎抱
先把孩子橫抱起來(lái),再用雙手托著頭頸部和背部、臀部,讓孩子轉(zhuǎn)成豎直肌在家長(zhǎng)身上,頭部搭在家長(zhǎng)肩膀上,一手護(hù)住頸后,另一手托住孩子臀部。
但要注意小孩子不宜長(zhǎng)時(shí)間豎抱,豎抱時(shí),家長(zhǎng)的身體可略向后仰,以減小孩子的脊椎受力。
3?5個(gè)月的孩子
半臥位抱
家長(zhǎng)一只手臂托住孩子的頸背部,另一手拖住孩子的臀部,讓孩子身體略向后仰,呈30度角,以減輕孩子腰椎的壓力。如果家長(zhǎng)是坐姿,可以讓孩子坐在家長(zhǎng)的腿上,家長(zhǎng)手扶著孩子的后背就可以了。
面朝前豎抱
方法一:孩子面朝前,坐在家長(zhǎng)的一只前臂上,背和頭靠在家長(zhǎng)胸部,另一手托著孩子的腰腿部即可。注意,要逐漸由半臥位抱過(guò)渡到豎抱,豎抱時(shí)間的長(zhǎng)短要根據(jù)孩子的接受程度決定。
方法二 :孩子面朝前,后背靠在家長(zhǎng)胸前,家長(zhǎng)一手托孩子屁股,另一手穿過(guò)孩子腋下,護(hù)住孩子胸腹部。注意,家長(zhǎng)上半身一定要挺直或略向后仰,以盡量減輕孩子的脊椎壓力。
6個(gè)月以上孩子
面朝前站立抱
家長(zhǎng)坐姿,讓孩子面朝前,保持站姿,家長(zhǎng)手臂平行摟住孩子的胸部和腹部即可。
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