按摩背部穴位，化解無形的“梅核氣”

就在前不久，我的一位遠房大哥來看我，我下班之后回到家，發(fā)現(xiàn)大哥面色難看，而且手還在不停地使勁揉捏嗓子眼，我看到這情況，猜測是他的身體出現(xiàn)了問題。

大哥看見我下班回來了，立即站起身來迎接，相互聊了幾句才知道，原來就在前段日子，不知道是怎么回事，突然就感覺自己的嗓子里面好像有東西，大哥來我這里之前也沒少去醫(yī)院，耳鼻喉科也去看了，還做了鼻腔鏡、頸部B超等檢查項目，結果是一切正常?？墒谴蟾缇褪歉杏X非常不舒服，用他的話說，感覺嗓子里面好像夾著一個桃核，只要是一低頭，就難受得不行。

我聽完了大哥的描述，才發(fā)現(xiàn)大哥得的是中醫(yī)傳統(tǒng)的疾病——“梅核氣”。這種病一般是因為生了很大的氣，才會出現(xiàn)這種癥狀。正是因為得這種病的人會感覺喉嚨里有一個梅核樣的東西堵著似的，所以中醫(yī)把其稱之為“梅核氣”。

假如一個人生氣了，情緒就不好，這樣就會導致肝經(jīng)的氣循環(huán)不暢，淤滯了肝經(jīng)，不能夠順秈1過咽喉，因此，肝氣就會在咽喉部分淤滯成一團，就好像是一個無形的“核”一樣?；颊邽榱司徑怆y受癥狀，就會習慣性地揉捏嗓子眼。

當大哥聽完了我的分析頻頻點頭。在和他的聊天中，我才明白，原來前段時間，老人家與媳婦因為孫子的教育問題發(fā)生了爭執(zhí)，那幾天心情都不好。再加上以前積累的一些事情，心情非常壓抑，然后不知不覺就覺得身體不舒服。

我也不便多說什么，讓老人坐下來，給他按摩背后的風池、風府、天柱三穴，每穴按了3分鐘；按摩完之后，又在老人的后頸部、兩側肩井穴處各按摩了5分鐘后讓老人俯臥下來，用拇指指腹輕輕地按揉老人家的肝俞、膽俞、膈俞、脾俞、胃俞等穴3分鐘；之后，又用大魚際在這幾個俞穴以及大椎穴上擦了幾分鐘，一直到老人家后背這幾個穴位發(fā)紅發(fā)

熱。按摩結束之后，讓老人吞咽唾液，老人當時就感覺癥狀減輕了好多。

背后的俞穴和督脈上的穴位對于提升老人因為缺少運動而沉降的陽氣，促進氣血循環(huán)，緩解病癥有很好的效果。

要說這治療原理，也極其簡單。其中的風池、風府、大椎穴都是督脈上的大穴，督脈是陽脈之海，刺激這幾個穴位，對于提升陽氣，護佑老人的健康是很重要的。而其他的背俞穴則是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，也具有很好地通陽解郁的功效，尤其是肝俞和脾俞，直接與情緒緊密相連，最能化郁解煩。這些穴位結合起來，可以調節(jié)氣機，生發(fā)老人因為氣血不足、缺少運動而沉降的陽氣，陽氣一旦生發(fā)起來，便可調動人體內的氣血循環(huán)，解除病障。

我將按摩的方法一一示范給老人家，老人家學得很認真，可老太太在一邊是欲語還休，可能是擔心回到家里大哥不能遵照執(zhí)行。對于老人的擔憂，我也很能理解，想起以前一位老師傅教給我的一個方子，便將其寫給了老人，讓他自己在家里做，成本也不高。

具體做法如下：

將1000克左右的水芹菜洗凈搗爛取汁，然后加少量蜂蜜用文火煎成黏稠狀，然后密封起來放冰箱里，每天取一茶匙用溫開水沖服，這樣也可以消除梅核氣。