【名解】期,期望、約會之意;門,出入的門戶。該穴名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng),又因其位處于人體前正中線及側(cè)正中線的中間位置,既不陰又不陽,既不高亦不低,因而既無熱氣在此冷降也無經(jīng)水在此停住,所以,本穴作為肝經(jīng)募穴,但卻募集不到氣血物質(zhì),唯有期望等待,故名。
【精確定位】在胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。
【簡易取穴】位于胸部,自乳頭向下數(shù)兩個肋骨間隙,按壓有酸脹感處即是。
【功效主治】理氣活血,疏肝健脾。適用于胸脅脹滿疼痛,嘔吐,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,饑不欲食,胸中熱,咳喘,奔豚,瘧疾,傷寒,熱入血室。
【配伍治病】配大敦治疝氣;配肝俞、公孫、中脘、太沖、內(nèi)關(guān)治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。
【按摩手法】用拇指從腋窩向下推期門,每次1~3分鐘,長期堅(jiān)持可以平息肝火,調(diào)節(jié)情緒,疏肝理氣,遠(yuǎn)離情志導(dǎo)致的內(nèi)臟疾病。
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