足臨泣穴→治胸肋疼痛

【名解】足，指穴在足部；臨，居高臨下之意；泣，淚也。該穴名意指丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后水濕風(fēng)氣化雨冷降，氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般，故名。

【精確定位】在足背外側(cè)，當(dāng)足第4趾本節(jié)(第4趾關(guān)節(jié))的后方，小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

【簡易取穴】小趾向上翹起，在足背外側(cè)，小趾伸肌腱外側(cè)凹陷處即是，按壓時酸痛感明顯。

【功效主治】通絡(luò)活血，消腫止痛。適用于頭痛，目外眥痛，目眩，乳癰，瘰疬，脅肋痛，瘧疾，中風(fēng)偏癱，痹痛不仁，足跗腫痛。

【配伍治病】配三陰交治痹證；配三陰交、中極治月事不利。

【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴，每次1～3分鐘，長期堅持按摩，有助于乳腺的保健，遠(yuǎn)離乳癰、胸脅疼痛。