首頁 > 美顏美體頻道 >減肥瘦身> 減肥瘦身 > 減肥常識(shí)
節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。長期節(jié)食使氣血化生無源,使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白,甚至脫落,神疲體倦、肌體瘦弱及過早衰老等,所以最好的方法是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  • 專家:護(hù)膚品不需要太復(fù)雜

    核心提示:其實(shí)肌膚護(hù)理不需要過繁過多,簡單的三個(gè)步驟就完全可以應(yīng)付了。 近日,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)對(duì)近4萬網(wǎng)民展開了“國人皮膚狀況大型 ...[詳情]

    2013/7/1來源:頂(0)|踩(0)
  • 畫眼線再不怕失手 3招擊破眼線困擾

    核心提示:天生眼睛不夠有神?妝感魅力不足?眼線是增加眼神的最佳秘密武器,也是許多人最想學(xué)卻總是畫不好的彩妝步驟。想要畫眼線再也不怕失手嗎?就 ...[詳情]

    2013/6/21來源:頂(0)|踩(0)
  • 蜂蜜面膜可以舒緩干燥抗過敏

    核心提示:春季的天氣變幻莫測,一時(shí)晴好一時(shí)陰,一時(shí)濕潤一時(shí)干燥,對(duì)敏感肌膚來說是一大困擾。在這個(gè)時(shí)候,我們?yōu)槟峁┑姆涿勖婺ぞ褪悄阕o(hù)膚的最好 ...[詳情]

    2013/6/20來源:頂(0)|踩(0)
  • 選對(duì)防曬 專家支招甩掉小粘粘

    核心提示:你的防曬粘度到底是重度、中度、還是輕度?夏日到底應(yīng)該如何防曬? 每年到了入夏的時(shí)候,防曬、美白都會(huì)成為各大時(shí)尚美妝雜志的重要選題。 ...[詳情]

    2013/6/18來源:頂(0)|踩(0)
  • 巧克力吃太多 當(dāng)心吃出青春痘

    本文導(dǎo)讀: 巧克力是很多人鐘愛的零食。然而,美味吃太多也會(huì)有“副作用”。據(jù)《印度時(shí)報(bào)》5月25日?qǐng)?bào)道,過量吃巧克力,可能誘發(fā)痤瘡(俗稱“青春 ...[詳情]

    2013/6/14來源:頂(0)|踩(0)
  • 初夏換季 你的護(hù)膚品也換季了嗎

    核心提示:初夏剛到不久,高溫就已經(jīng)回升,再加上紫外線,潮濕雙面擊下,曬斑、毛孔、痘痘等各種惱人的狀況一哄而上,讓人應(yīng)接不暇。不在炎夏到來之前 ...[詳情]

    2013/6/9來源:頂(0)|踩(0)
<1819202122>共22頁538條 轉(zhuǎn)到
 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)