遠(yuǎn)離寒冬慘淡臉色 8招讓肌膚春暖花開(kāi)

核心提示：辦公室越坐越冷，身為OL的你我都有經(jīng)驗(yàn)，這時(shí)不會(huì)越冷越開(kāi)花而是變身一支支“青筍，泛青慘綠的臉色，讓人退避三舍，如何春暖再開(kāi)花？我們來(lái)教你！

冬天常常懶得動(dòng)，這是因?yàn)轶w溫下降時(shí)，身體機(jī)能自動(dòng)放慢、減少消耗熱量。肌膚也是如此，天氣冷懶得動(dòng)、循環(huán)代謝變慢，如果保養(yǎng)也跟著偷懶，老化就會(huì)趁隙而入、加速進(jìn)攻！維持溫暖是必要的保養(yǎng)功夫。冬日保養(yǎng)出“溫底肌”，無(wú)齡美肌、幸福氛圍一輩子跟定你。

辦公室越坐越冷，身為OL的你我都有經(jīng)驗(yàn)，這時(shí)不會(huì)越冷越開(kāi)花而是變身一支支“青筍，泛青慘綠的臉色，讓人退避三舍，如何春暖再開(kāi)花？我們來(lái)教你！

方法1：溫暖寶特瓶滾后頸

到便利商店買(mǎi)午餐時(shí)，將常溫寶特瓶飲料夾在外套內(nèi)側(cè)，走回辦公室瓶身變溫?zé)?/span>，橫放在后頸，因?yàn)轭i部血管最多，溫敷能促進(jìn)血液循環(huán)，身體自然暖起來(lái)。

方法2：圍巾保暖最有效

辦公室內(nèi)久坐不動(dòng)，身體不知不覺(jué)發(fā)冷，圍巾是最好用的保暖小物。春夏選棉麻質(zhì)料，入冬最建議投資一件喀什米爾圍巾，輕透又保暖，圍在頸部為OL造型加分！

方法3：手臂向后伸展

電腦前坐久了變?cè)橙?，眼睛又舍不得離開(kāi)螢?zāi)?？感覺(jué)有點(diǎn)累的時(shí)候，把雙手伸到座椅后方、內(nèi)縮肩胛骨，伸展前胸并搭配深呼吸，活動(dòng)身體毫不費(fèi)力又能放松心情。

方法4：發(fā)聲練習(xí)5回

長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作，容易面無(wú)表情，整張臉看起來(lái)更黯沉。簡(jiǎn)單的AIUEO發(fā)聲練習(xí)就能伸舒展臉部筋肉，只要做五回，照照鏡子、表情立刻柔和不少。

方法5：午后三點(diǎn)，眼周加濕

冬天眼周容易燥，午后補(bǔ)妝記得加點(diǎn)乳液保濕?；瘖y包內(nèi)除了彩妝，裝個(gè)小ml數(shù)乳液或乳霜，以棉花棒沾取方便推掉眼下殘妝、順便幫眼周保濕。

方法6：耳根抹腮紅

小酌或吃完刷刷鍋，不只雙頰連耳垂也是紅的，因此臉色不好，除了腮紅掃一掃，彩妝師還建議兩邊耳垂也刷一下，看起來(lái)就像由內(nèi)而外發(fā)散的健康紅潤(rùn)。

方法7：口角補(bǔ)唇線

日本彩妝師秘傳的彩妝技巧：用唇彩或唇線筆描畫(huà)口角的ㄑ字，可以讓雙唇看起來(lái)“隨時(shí)在微笑”，讓口紅不只帶來(lái)好氣色還有溫暖善意。

方法8：多笑氣色就會(huì)好

辦公室要保持溫暖，多笑是最好的方法！笑容能牽動(dòng)臉部肌肉、有如幫肌膚做瑜伽，促進(jìn)微循環(huán)，是免費(fèi)的保養(yǎng)品；笑容帶來(lái)的人際溫暖也是千金難買(mǎi)的！