不同類型肌膚的保養(yǎng)建議

（一）干性肌膚要細(xì)心照料

如果你總是感覺到皮膚像小了一號(hào)的衣服，繃得緊緊的，那么你的皮膚就是干性的。與其他膚質(zhì)相比，干性肌膚更需要加倍小心呵護(hù)。

特別護(hù)理要點(diǎn)：

過度使用潔面皂，爽膚水會(huì)讓干性皮膚更加干燥。陽光的熱度，以及空調(diào)的效應(yīng)對(duì)這類型的皮膚影響也非常大。你一定要遵循以下的護(hù)理方法：

1. 用化妝棉片或棉球沾上油性產(chǎn)品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產(chǎn)品可以舒緩干燥現(xiàn)象，不會(huì)傷害眼部的脆弱皮膚。但也不可使用太多，用量過多則有可能引起發(fā)炎或脂肪粒。

2. 頑固而難以清除的睫毛膏長長在睫毛根部堆積，可以用棉簽沾上卸妝乳夜來應(yīng)對(duì)這個(gè)麻煩。盡量靠近睫毛根部，但要特別小心眼睛！

3. 用乳液狀的潔面產(chǎn)品。讓卸妝乳或潔面乳停留在皮膚上一會(huì)兒，等它們發(fā)揮功效。在清水洗臉之前，先用棉片把潔面乳輕輕抹掉。動(dòng)作一定要輕柔，以免過度的推拉會(huì)加重皺紋。

4. 用冷水洗臉，清楚潔面乳的同事還能讓皮膚感到清心，加強(qiáng)刺激面部的血液循環(huán)，讓膚色顯得更加明亮。洗臉后用沾滿保濕柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護(hù)膜。

5. 保濕霜——者是干性皮膚最重要的一步，最好使用質(zhì)地厚重，鎖住水分功效較強(qiáng)的乳霜產(chǎn)品。抹完以后，等上幾分鐘，讓皮膚好好吸收，然后再化妝。

6. 四季使用含UV指數(shù)的日霜。不要小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及匍匐而更干燥，外出時(shí)務(wù)必涂上含SPF15的防曬霜。

7. 每星期最少做一次補(bǔ)水，保濕面膜以滋養(yǎng)肌膚。

8. 謝絕含咖啡因飲料，多吃維生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，帶給皮膚柔軟滋潤。

護(hù)膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過于頻繁地沐浴及過度使用潔面乳，注意皮膚護(hù)理及使用營養(yǎng)型的產(chǎn)品，選擇非泡沫型、堿性度較低的清潔產(chǎn)品和帶保濕的化妝水。

（二）油性皮膚特別護(hù)理

雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但油性的皮膚同樣也會(huì)干燥，起皮。因?yàn)?，低氣溫和地濕度?huì)令油脂分泌恢復(fù)正常，但油分多不等于水分夠，皮質(zhì)與水分失調(diào)后的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會(huì)有脫皮現(xiàn)象。千萬不要過度清潔你的肌膚。

特別護(hù)理要點(diǎn)：

1.   就算面部的其他部位都顯得油汪汪的，但眼部還是同別的人一樣，是細(xì)薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉按在眼部幾秒鐘，然后輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。

2. 用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。

3. 不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補(bǔ)充水分，同時(shí)對(duì)于油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，還有抑制油脂分泌、消炎等作用。

4. 油性皮膚也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補(bǔ)充水分已足夠。

5. 待保濕乳在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，改善油光現(xiàn)象。

6. 深層潔膚面膜與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補(bǔ)充水分。

（三）混合型皮膚穩(wěn)中求勝

混合性皮膚的護(hù)理關(guān)鍵在于均衡油脂分泌。如果你對(duì)自己的混合性狀態(tài)還不太了解的話，潔面后過大約半個(gè)小時(shí)，用面巾紙蓋住臉龐，然后看看，紙面上有油點(diǎn)的部位便是愛出油的地方，其他的地方則應(yīng)該多加補(bǔ)水保濕。

特別護(hù)理要點(diǎn)：

1.   像干性皮膚那樣，用油性的眼部卸妝品清楚眼妝，然后用冷水潔面。

2. 早上用皂性潔面產(chǎn)品，著重在油性的部位輕輕按摩，稍后沖凈。

3. 晚上用潔面乳清潔皮膚。著重在干燥部位輕輕按摩，然后用棉片擦凈

4. 針對(duì)不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區(qū)附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為干燥的兩頰。

5. 在干燥的季節(jié)里，整個(gè)臉部都要使用保濕乳液，尤其是兩頰部位，可以著重涂抹，然后再用紙巾擦去油性部位多余乳液。

（四）過敏性皮膚精心呵護(hù)

干燥和季節(jié)的變換對(duì)過敏性皮膚來說是大敵。因此要十分慎重，精心地呵護(hù)你的肌膚。

特別護(hù)理要點(diǎn)：

1.   注意那字兒氣味太芳香的產(chǎn)品。含酒精和果酸成分的產(chǎn)品對(duì)皮膚刺激大，對(duì)敏感性肌膚無疑雪上加霜；絕不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，它們都會(huì)讓過敏情況加重。

2. 在保濕、高水分的范圍內(nèi)挑選護(hù)膚品和彩妝品，干燥會(huì)加重敏感的狀況。使用非常柔和的眼部卸妝乳，讓棉片吸取，擦拭后，再用棉簽去除細(xì)微殘留物。

3. 一般的潔面產(chǎn)品容易帶走水分和油分。最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。特別敏感的皮膚可能對(duì)硬水也會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，不妨使用含有舒緩因子的礦泉水噴霧來清潔面部。

4. 潔面后立即用毛巾按干臉上的水分，防止蒸發(fā)。

5. 選用低敏的保濕霜，不但能補(bǔ)充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

6. 選用抗敏感的保濕面膜，以及專為敏感皮膚而設(shè)計(jì)的精華素。

（五）中性皮膚保持健康

這是最理想的皮膚狀態(tài)。如果你正是這樣的肌膚類型，一定要保持它的健康。不過在換季的時(shí)候，也需要比平時(shí)多一份小心呵護(hù)。

特別護(hù)理要點(diǎn)：

1.   仗著膚質(zhì)好就不卸妝可不是一個(gè)好習(xí)慣！好在你選用的范圍很廣，眼部的卸妝品可以根據(jù)睫毛膏是否防水而選擇。

2. 借著潔面的時(shí)機(jī)按摩一下皮膚，大約30秒鐘，以增強(qiáng)血液的循環(huán)，讓膚色更亮麗。

3. 用清水潔膚后，將面部的水輕輕拍入肌膚的表層。不要揉拭皮膚，尤其是眼部，以免給皺紋的產(chǎn)生打下伏筆。

4. 用爽膚水，注意避開眼部周圍。

5. 將保濕液點(diǎn)在面上各個(gè)部位，然后用指尖以打圈的方式輕輕按摩。這層保濕品可以防止水分蒸發(fā)，又能幫助上妝。