首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 正文

3分鐘明目果蔬汁

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/3/23
導(dǎo)讀:可明亮眼睛、潤(rùn)澤秀發(fā)。

沒(méi)有任何人可以用任何途徑逆轉(zhuǎn)衰老的趨勢(shì),但是,衰老的步伐卻是可以慢下來(lái)的,那就是保護(hù)機(jī)體的健康細(xì)胞——免疫細(xì)胞和因?yàn)椴豢稍偕鴺O其珍貴的神經(jīng)細(xì)胞。

甜美果蔬汁,留住女人青春的腳步

要維持人體酸堿平衡,創(chuàng)造一個(gè)適宜于正常細(xì)胞生存的弱堿環(huán)境。而旦要消除使其受到侵害的一切不利因素,諸如自由基侵害、細(xì)胞突變、免疫功能紊亂、內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)損害等問(wèn)題。果蔬汁為人體提供堿性物質(zhì),因而能延緩衰老,留住女人青春的腳步。

繽紛果蔬汁,讓女人由內(nèi)而外散發(fā)自然之美

另外,新鮮果蔬汁還含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、葉綠素等成分,能凈化血液、清理腸道,達(dá)到健身、減肥及美容養(yǎng)顏的效果;同時(shí)還能供給腦部營(yíng)養(yǎng)及神經(jīng)活力,提升智力,釋放壓力,讓頭腦更清醒、思維更敏捷、心情更舒暢。


【明目果蔬汁】

鱷梨蘋果胡蘿卜汁

鱷梨1個(gè)、胡蘿卜半根、蘋果1個(gè)。鱷梨、蘋果均洗凈、去皮、去核,切成小塊;胡蘿卜洗凈、去皮,切成同等大小的塊。先加半杯純凈水,再將三者一起入榨汁汁機(jī)榨十???/span>明亮眼睛、潤(rùn)澤秀發(fā)。

 

豆?jié){胡蘿卜蘋果汁

豆?jié){2杯、胡蘿卜1根、蘋果半個(gè)。蘋果洗凈,去核;胡蘿卜洗凈,去皮;均切成2厘米見方的小塊,放入榨汁機(jī)中加入豆?jié){榨汁,汁成即飲。可明目、恢復(fù)疲勞。

木瓜玉米奶

木瓜1/4個(gè)、熟玉米1根、牛奶2杯、蜂蜜少許。木瓜洗凈,去皮、去子,切小塊;搓下煮熟的玉米粒,一同放入榨汁機(jī)中沖入熱牛奶攪打30秒,加入蜂蜜調(diào)味。有降脂減肥、美膚明目之功效。

 



 

本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)您來(lái)電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

原標(biāo)題:3分鐘明目果蔬汁
相關(guān)文章
說(shuō)兩句吧

網(wǎng)友評(píng)論

驗(yàn)證碼 看不清,換張圖片?

你還可以輸入250個(gè)字

 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)